Životospráva

Najčítanejšie

• Stačí 30 minút denne, no záleží aj na načasovaní. Lekári radia, kedy sa vybrať na prechádzku

  Ranná chôdza môže pomôcť spánku, večerná zas telu po jedle. Najlepší čas však závisí od niečoho, čo mnohí prehliadajú.

  Prevencia | dnes 06:00

• Takmer polovici prípadov demencie sa dá predísť. WHO varuje pred rizikom, ktoré mnohí denne ignorujú

  Demencia nemusí byť nevyhnutnou súčasťou starnutia. Nové odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie upozorňujú, že až 45 percent prípadov možno oddialiť alebo im predísť.

  Prevencia | včera 15:00

• Prvé dieťa "zo skúmavky" sa narodilo pred 50 rokmi. Umelé oplodnenie prinieslo nádej miliónom párov

  Takmer každý piaty pár trápi neplodnosť.

  Prevencia | pred 2 dňami

• Menej vakcíny, rovnaká ochrana? Nová štúdia prináša povzbudivé výsledky

  Vedci našli spôsob, ako ušetriť vakcíny a zachovať silnú imunitu.

  Prevencia | pred 3 dňami

• Celý život nám klamali? Pitie vody pri jedle môže mať presne opačný efekt

  Bežné diétne rady o pití vody a pikantných jedlách môžu byť úplne mylné. Vedci zistili, že všetko je celkom inak.

  Životospráva | včera 10:00 | 2

• Zdvojnásobí sa počet rakoviny? Onkológovia vysvetľujú, takto je to naozaj

  Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) upozornila, že do roku 2050 sa môže počet nových prípadov rakoviny takmer zdvojnásobiť.

  Prevencia | pred 1 dňom

• Prečo neodoláme vôni hranolčekov? Experiment ukázal, ako nás fastfood ovláda

  Falošná reštaurácia priniesla skutočne znepokojivé výsledky o našom stravovaní. Tento trik nás vedie k nezdravému jedlu bez toho, aby sme si to uvedomili

  Životospráva | pred 4 dňami | 1

• Znepokojujúce zistenie o AI. Stačila jediná námietka a dôvera v lekára sa zrútila

  Nesúhlas umelej inteligencie môže otriasť dôverou pacientov v lekárov.

  Prevencia | pred 3 dňami

• Cvičenie dokáže „preprogramovať“ srdce, naznačuje nový výskum. Nejde len o lepšiu kondíciu

  Cvičenie neposilňuje len srdce. Mení aj nervy, ktoré ho riadia.

  Prevencia | pred 5 dňami

• Menej spánku môže potichu pridávať kilá navyše. Toto je kritický čas, na ktorý treba myslieť

  Hrozí priberanie, ale aj cukrovka a srdcovo-cievne choroby.

  Relax | pred 2 dňami