#jogurt
Na ktoré super potraviny zabúdajú seniori?
Ak máte po šesťdesiatke a trápi vás nedostatok energie, zbystrite pozornosť. Existuje totiž zopár potravín, na ktoré by ľudia vo vyššom veku nemali zabúdať.
Brucho ako balón? Tieto potraviny vyhoďte z jedálnička
Trápi vás nadúvanie a vďaka tomu mávate brucho nafúknuté ako balón? Tieto potraviny vyhoďte z jedálnička!
Preč s antibiotikami! Mykózu liečte podomácky
Nielenže poriadne zapáchajú, ale navyše aj svrbia. Reč je o vaginálnych mykózach, s ktorými je život poriadne nepríjemný.
Od Nového roka už len zdravé raňajky! Ktoré to sú?
Dali ste si podobné predsavzatie na Nový rok, ale v zdravej strave sa neorientujete? Z čoho by vlastne mali zdravé raňajky pozostávať?
Láka vás nízkosacharidová diéta? Týchto potravín sa musíte zriecť
Sacharidy sú kľúčovým slovom pri nízkosacharidovej diéte. Ako napovedá jej názov, množstvo sacharidov v strave sa snažíme minimalizovať, predovšetkým večer.
Vtipná banánová diéta vyvolala vo svete hystériu. Schudnete!
Schudnúť vďaka kalorickým banánom? Za 6 mesiacov až 13 kilogramov?
Takto privediete trávenie späť do rovnováhy
Patríte k štíhlym ľuďom, no napriek tomu vás zas a znova trápi nafúknuté brucho ako balón?
Pred raňajkami či po nich? Kedy si treba čistiť zuby?
Už ste si niekedy položili otázku, čo je pre zuby zdravšie? Kedy ich treba vyčistiť - po raňajkách, či radšej pred nimi?
Grécky alebo klasický jogurt: Ktorý je vhodnejší?
Pri rozhodovaní, pre ktorý variant spomínaného mliečneho výrobku sa rozhodnú starší ľudia, zavážia nielen chuťové vlastnosti, ale aj výnimočná výživová hodnota.
Skutočná superpotravina. Dodá vápnik i probiotiká, zníži cholesterol, posilní imunitu
Zvýšte v strave konzumáciu tejto potraviny, prospeje vám zázračne.
Peter Ježo neľutuje. Stavil na rodný kraj, výrobu jogurtov aj oblekov
Seriál Úspešní Slováci denníka Pravda prináša príbeh 32-ročného predsedu družstva PD Mestečko Petra Ježa z Púchovskej doliny.
Tri lahodné a rýchle dresingy na vaše letné šaláty
Práve zúri sezóna čerstvých šalátov - máme pre vás tipy na dresingy, aby chutili ešte lepšie.
Ako si doplniť vápnik bez mlieka?
Vo vyššom veku je trávenie chutného kravského nápoja o čosi komplikovanejšie. Existujú ale aj iné plnohodnotné potraviny s dostatočným množstvom vápnika.
Najlepšie domáce prostriedky pri vaginálnej infekcii
Prezradíme vám, ktoré domáce prostriedky proti kvasinkám pomáhajú a ktorým sa treba radšej vyhnúť!
Jogurt znižuje riziko hypertenzie, ukázala štúdia
Nová štúdia ukázala, že vďaka konzumácii jogurtov výrazne znížime riziko vysokého krvného tlaku.
Toto je fakt rekordne rýchly koláč: Za tri minúty ho máte v rúre a výsledok... mňam
Nemali ste dosť sladkého počas uplynulých veľkonočných sviatkov? A možno vám do zbierky chýba šikovný recept "poslednej" záchrany...
Toto je desať najzdravších zdrojov tuku!
Vraj sa z tukov priberá? Kto tomu verí, niečo mu uniklo.
Biely jogurt pomáha zdraviu
Jogurt je jedným z najstarších potravín ľudstva. Začiatkom 20. storočia sa lekársky svet začal zaoberať problémom starnutia. Bolo vyslovených viacero hypotéz.
Päť dobrých dôvodov, prečo jesť jogurt
Jogurt sa dá dokonale kombinovať so sladkými aj so slanými jedlami. Je nízkokalorický a dodáva telu cenné živiny...
Vajíčka na raňajky? Sú aj lepšie zdroje bielkovín!
Propagátori diét s vysokým obsahom bielkovín tvrdia, že jednou z najlepších potravín na raňajky sú vajíčka.