Existuje mnoho druhov sushi a za skutočne dobrým nemusíte chodiť do najdrahších reštaurácií.
Umelé sladidlá, údené mäso a dokonca aj sójová omáčka. Pokiaľ trpíte na zdravotné problémy spojené s migrénou, vyhnite sa im veľkým oblúkom.
Podľa jednej štúdie číhajú v surovej rybe nebezpečne vysoké hodnoty ortuti. Aké množstvo sushi možno zjesť bez zaváhania?
Japonci sú dlhodobo predmetom úcty a štúdií vďaka svojej dlhovekosti. Priemerná dĺžka života je tu dlhšia ako kdekoľvek inde na svete.
Gisele Bündchen a jej muž, Tom Brady, majú špeciálnu diétu. A už pripojili aj deti. Otázka znie - je zdravá?
Kto by nechcel, najmä v lete, zhodiť pár kilogramov? Nemusíte pritom "žiť" len zo šalátov. Tu sú jedlá, ktoré sú chutné a ktoré pomáhajú v boji o štíhlu líniu.
V Japonsku je sushi spôsob rýchleho občerstvenia. U nás je ešte stále považované za luxus, ale aj za fenomén zdravej výživy.