Pocit nafúknutého brucha trápi hlavne nežné pohlavie. Vie znepríjemniť celý deň a dokonale zlikvidovať plány na príjemne strávený, či dokonca milostný večer.
Plus recept na pesto a špenát z medvedieho cesnaku.
Kľúčom k úspechu je rozmanitosť jedlých, ale aj výplňových rastlín.
Ide o veľmi hodnotnú potravinu, ktorá dokáže doplniť potrebné látky do nášho tela. Odporúča sa denná konzumácia.
Niekomu chutí, iný ju nemusí. Škorica patrí medzi koreniny, ktoré už od staroveku pomáhajú ľuďom posilňovať zdravie. Efekt sa dostaví, no nesmie sa to preháňať.
Konzumáciou ananásu možno posilniť imunitný systém, vybudovať silné kosti aj podporiť trávenie.
Najlepšia prevencia pred tráviacimi ťažkosťami, ešte pred tým, než si sadneme k sledovaniu Popolušky je samozrejme všetko nemiešať a neprejedať sa. Ak už k problému dôjde, je dobré mať pri sebe tráviace enzýmy.
Pálenie záhy, bolesti brucha, zvracanie, zápcha i hnačka určite nie sú ničím, čo by ste chceli zažívať cez najkrajšie sviatky roka.
Nafúknuté brucho, plynatosť, pálenie záhy a iné problémy s trávením môžu ovplyvniť celkový pocit pohody aj kvalitu života.
Len máloktorá bylinka má také všestranné účinky na zdravie ako mäta.
Nejde o nič špeciálne. Určite sa minimálne štyri z nich pravidelne nachádzajú vo vašej špajze.
Kurkuma môže byť pri liečbe ťažkostí spojených s trávením rovnako účinná ako liek.
Chcete schudnúť a vyskúšali ste už mnoho diét? Možno nie je problém v tom, čo jete, ale ako jedávate.
Dajte šancu nanuku z uhorky. Pripravte si ho podľa videa a odpadnete, ako skvelo chutí.
Neutierajte na dovolenke hrdlo fľaše dlaňou predtým, ako sa z nej po vás napije niekto ďalší. Radšej urobte toto...
Načo míňať v ázijských reštauráciách, keď si môžete jednu zo základných surovín vypestovať v záhrade.
Alkohol má schopnosť popliesť nám hlavu. Môžeme si ním ohroziť aj zdravie. Pretože pri alkohole aj málo stačí a pár promile rozladí organizmus na dlhé obdobie.
V záhradách ju považujeme za burinu, na lúkach ju takmer prehliadame. Pritom ide o prospešnú rastlinu.
Príjemne vonia, má výraznú chuť a výrazné liečivé účinky. Vypestujete ju na záhone aj v kvetináči.