Bianka Stuppacherová
redaktorka rubriky Zdravie
E-mail:
Redaktorka printovej mesačnej prílohy Dobré zdravie v Pravde, redaktorka online Zdravie na Pravda.sk a TV Pravda, autorka cestopisných reportáží a tém. V Pravde pracuje v rôznych prílohách s krátkou prestávkou od roku 1995. Rodená Bratislavčanka vyštudovala Katedru žurnalistiky na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave v rokoch 1990-1994. Je autorkou náučných brožúr pre pacientov a darcov krvi, spoluautorkou animovaných videí a letákov s medicínskou problematikou. Spolu s Pravdou získala ocenenie Zlomená cigareta za prínos v boji proti fajčeniu (2010) za 24-dielny seriál z tejto oblasti. Je držiteľkou niekoľkých ocenení Literárneho fondu za svoje reportáže.
Najčastejšie ochorenia čriev. Patríte medzi ich "majiteľov"?
V jednej z týchto diagnóz je Slovensko na smutnom prvom mieste.
To správne číslo nájdete medzi rebrovým oblúkom a panvovou kosťou
Propagátorkou tohto merania je MUDr. Adriana Šimková.
Zákernejší je nádor v pravej časti čreva. Dôvod je jednoduchý
Rakovina hrubého čreva (koloreaktálny karcinóm) sa môže nachádzať na pravej, ale aj na ľavej časti hrubého čreva. Prečo je pravá časť omnoho zákernejšia?
Viete, ako sa testujú dámske tampóny?
Môže sa na ňom roztrhnúť šnúrka, alebo vkĺznuť do maternice?
Ako sa stravovať, aby sme mali zdravé črevá
Aby sme udržali naše črevá zdravé, je potrebné sa dobre stravovať. Čo by sme mali do nášho jedálnička doplniť a čo z neho naopak vylúčiť?
Tento typ bolesti hlavy môže signalizovať vysoký krvný tlak
Na Slovensku sa týka až dvoch miliónov ľudí a približne pol milióna o ňom vôbec nevie. Práve preto je hypertenzia taká zradná.
Máte doma starý chlieb a neviete čo s ním? Prinášame vám recept, ako si z neho pripraviť zdravý kvas
Je výživný a dodáva organizmu silu. A "vyživuje" náš mikrobióm.
Prečo kvasené potraviny nie sú probiotiká? Pri týchto ochoreniach si probiotiká radšej rozmyslite
Aj kyslá kapusta obsahuje najviac živých baktérií iba v určitom období od naloženia do suda.
Ekzém? Vylieči ho látka, ktorá je symbolom pekla. Navyše znižuje bolesť až o polovicu
Čítajte rady kožnej lekárky Aliny Hrabinovej.
Do nemocnice Bory oddnes pacienta bezplatne dovezú - aj ho odvezú domov. Ale nie každého. Kto má na to nárok?
Nemocnica Bory v Bratislave je najväčšia súkromná investícia do zdravotníctva v histórii Slovenska.
Ako nám môžu probiotiká pomôcť znížiť zápal v tele?
Probiotikum má dve základné funkcie.
Ako udržať zdravý črevný mikrobióm? Ktoré potraviny treba jesť a ktorým je lepšie sa vyhnúť?
Črevný mikrobióm je súbor organizmov, ktoré osídľujú naše črevo.
Aj od tvrdosti vody závisí zdravie Slovákov. Čo o nej rozhoduje?
V oblastiach s akou tvrdosťou vody ľudia častejšie trpia závažnými ochoreniami a v priemere žijú kratšie?
Dočervena opečení? Je to vlastne zápal kože
Po dni strávenom na pláži či pri bazéne prichádzajú hostia hotela červení ako raky.
Ako možno liečiť jazvu? Pomôžu aj bublinky tohto plynu
Čo môžete urobiť po závažnej popálenine. Nijaká horčica ani jogurt, postup je jednoduchý.
Je nevyhnutné opaľovať sa kvôli vitamínu D? Aký je maximálny čas opaľovania v závislosti od vášho fototypu
Faktory ovplyvňujúce UV žiarenie a UV index.
Nádor môžete mať aj pod nechtom! Ako ho odlíšiť od modriny následkom poranenia? Pozrite si fotky
Ukážeme vám fotografie nechtov s poranením, neškodnou pigmentáciou a melanómom.
Obriezka môže byť prevenciou predčasnej ejakulácie. Aké sú jej výhody i riziká?
Výber typu obriezky závisí od konkrétnych preferencií pacienta, tvrdí urologička.
Ako si vyberať opaľovací prípravok? Rizikové UV filtre patria medzi hormonálne aktívne látky
Neplatí, že SPF 30 nás ochráni dvakrát viac ako SPF 15.
Čím si natrieť opuchnutý a zapálený štípanec od hmyzu?
Muchy, komáre či ovady nikto nemá rád. Keď sa premnožia, vedia znepríjemniť nielen výlet, ale aj bežný život.
Mýty o hmyze v potravinách. Majú svrčky dvojnásobok železa v porovnaní so špenátom?
Je hmyz potravinový odpad? Pridáva sa do potravín tajne? Je jeho konzumácia nebezpečná?
Takto ochránite zubnú sklovinu detí pri pití džúsov alebo kolových nápojov
Ako ich piť a ako je možné kyseliny v ústach rýchlo neutralizovať?
V akých potravinách možno nájsť múčne červy či svrčky? Pre koho môže byť konzumácia hmyzu zdravotným rizikom?
Ktoré sú tri druhy povoleného hmyzu v jedle?
Stolica ako dar. Aj fekálie možno transplantovať a zachraňujú život. Zatiaľ však pri jedinej diagnóze
Ak chcú ľudia hrať ruskú ruletu, nech to skúsia, povedal doc. Kohout o fekálnej transplantácii na privátnych klinikách, alebo robených laicky doma "od suseda".
Takto môžete s pomocou loptičky uvoľniť hlieny. Fyzioterapeutka ukáže na tvári 6 ťahov, ktoré uvoľnia prínosové dutiny
Táto akupresúrna terapia pomôže aj v tom, že zahlienené dieťa nemusí užívať toľko antibiotík!