Mozog a psychika
Liek na civilizačné choroby aj investícia do dlhovekosti, mozgu a srdca - a celkom zadarmo. Toto zvládne úplne každý
Chôdza nie je len pohyb, je to investícia do dlhovekosti, nálady, mozgu aj srdca.
Väčší dopad na fyzické, aj psychické zdravie. Toto pohlavie znášalo pandémiu covidu-19 ťažšie
Vedci skúmali rôzne aspekty zdravotného správania a zistili, kto ťahá za kratší povraz.
Neznáma hrozba umelého osvetlenia: Podľa vedca spôsobuje poruchy metabolizmu, nálad aj imunity. Tieto jednoduché opatrenia môžu riziko znížiť
Výskum ide ďaleko za hranicu porúch spánku. Umelé svetlo nám môže spôsobiť oveľa závažnejšie problémy.
Dobrá správa pre ľudí s chorobou, ktorú trápi 60-tisíc Slovákov. Podľa vedcov žijú ľudia po jej diagnostikovaní dlhšie
Ľudia s diagnostikovanou demenciou žijú dlhšie v porovnaní s predchádzajúcimi rokmi, ukazuje globálna štúdia.
Skleróza multiplex postihuje čoraz viac mladých ľudí. Niekedy je ťažké ju odhaliť, toto sú najčastejšie príznaky
Možno ste o nej už počuli, možno poznáte niekoho, kto s ňou bojuje. Skleróza multiplex nie je zriedkavé ochorenie. Zvyčajne postihuje mladých ľudí, viac ženy ako mužov, medzi 20. a 40. rokom života.
Tento syndróm je nočnou morou všetkých rodičov. Prečo bábätká nevysvetliteľne zomierajú? Toto sú rizikové faktory
Ročne na tento syndróm zomrie približne 20 detí na Slovensku. Výskumníci varujú, že rodičia často nepoznajú rizikové faktory, ktoré môžu viesť k tragédii.
Kvíz: Choroby nemajú prázdniny. Viete, ktoré vám nedajú pokoj ani v letných horúčavách?
Leto nie je len o radovánkach. Otestujte sa, čo viete o chorobách, ktoré na náš číhajú z melónovej šupy, čučoriedok či z pohára vody.
Keď vitamíny škodia: Nadmerné užívanie tohto jedného môže byť toxické, na ktoré tri príznaky pozor?
Vedľajšie účinky pri nadmernom užívaní vitamínu B6 môžu byť rozšírenejšie, než si myslíme. Čo nám hrozí?
Prekvapivé zistenie vedcov. Ženy sa s pribúdajúcim vekom zlepšujú v jednej dôležitej zručnosti
Nová analýza naznačuje, že chronologický aj reprodukčný vek významne ovplyvňujú úroveň hnevu u žien a ich schopnosť ho regulovať.
Tento „čaj z odpadu“ si zamilujú aj milovníci kávy. Poznáte cascaru?
Z plodov, ktoré sa roky vyhadzovali, je dnes hit leta!
Nízke očakávania, poctivo očkovať a exotiku radšej vynechať. Ako cestovať s malými deťmi a nezblázniť sa z toho?
Cestovanie s deťmi môže byť doslova boj o prežitie. Ako si to čo najviac uľahčiť a stráviť dovolenku v dobrom fyzickom aj psychickom zdraví?
Ako rýchlo budete starnúť? Vedci dokážu zodpovedať túto otázku desaťročia vopred, upozornia aj na hroziacu demenciu. Stačí jediná snímka mozgu
Starnutie nás postihuje rôzne. Nový objav môže byť zbraňou proti demencii aj ďalším chorobám.
Čo je len zábudlivosť a čo už príznak choroby? Takto odhalíte, ak váš mozog už nefunguje tak ako predtým
Ako rozpoznať tenkú hranicu medzi bežnou zábudlivosťou a príznakmi neurodegeneratívneho ochorenia? Klinická psychologička Simona Krakovská z Centra MEMORY odpovedá na to, čo je ešte „normálne“.
Ani sladkosti, ani korenisté jedlá. Nočné mory máme z celkom inej potraviny. Je zdravá a jeme ju všetci
Trápia vás zlé sny? Na vine môžu byť mlieko a mliečne výrobky, zistili vedci.
10 najväčších chýb, ktoré robíme v lete. Niektoré sú životu nebezpečné, robíte ich tiež? Takto si s horúčavou neporadíte
Tieto chyby, ktoré robíme bežne počas horúcich dní, môžu narobiť viac škody ako úžitku.
Krájate mäso a zeleninu na plastovej doske? Chyba. Vedci varujú, plastové pomôcky predstavujú pri kontakte s potravinami vážne nebezpečenstvo
Drobné čiastočky plastu škodia nášmu zdraviu. Veda len ešte nepozná úplné odpovede na to, ako veľmi a či existuje ich bezpečná dávka.
Obrazovka nie je nepriateľ. Kedy deťom pomáha a kedy škodí? Podľa odborníčky záleží od obsahu a kontextu
Dôležité nie je médium, ale obsah, kontext a kvalita interakcie. Čas strávený pred obrazovkou môže deťom aj prospieť.
Tieto 3 typy cvičenia podporujú zdravie mozgu. Sú medzi nimi aj videohry
Podľa vedcov sú pre zdravie mozgu prospešné všetky druhy cvičenia. Niektoré sú však obzvlášť účinné. Ktoré to sú?
Kvíz: Čo viete o pretekárskych autách v tele a koľko vzduchu denne vydýchame? Tieto pikošky ste určite nepočuli
Naše telo je komplikovaný, no zaujímavý systém. Otestujte sa, ako dobre poznáte to svoje.
Smrť nás najviac učí, ako máme žiť naplno, hovorí Lucia, ktorá sa chodí zhovárať s pacientmi
V tichu nemocničnej izby sa niekedy udeje viac než za celý život.
Ako súvisí ušný maz s Parkinsonovou chorobou? Vedci veria, že im pomôže s rýchlejšou a lacnejšou diagnostikou. Tajomstvo je v pachu
Parkinsonova choroba postihuje nervový systém. Kľúčové pre dobrú starostlivosť o pacienta je skorá diagnostika. Vedci teraz prišli s novinkou.
Nádej pre milióny trpiacich ľudí. Vedci veria, že rozkľúčovali tajomstvo chronickej bolesti. Dočkajú sa pacienti novej liečby?
Nový výskum odhaľuje, prečo sú akútna a chronická bolesť také odlišné – a čo môže spôsobiť, že bolesť pretrváva.
Trpí ňou dvanásť percent ľudí na svete. Migréna nie je iba bolesť hlavy. Vedci teraz skúmali, ako súvisí s nedostatkom spánku
Migréna je hlavnou príčinou invalidity u ľudí vo veku od 16 do 50 rokov.
Horúčavy udreli v plnej sile. Vieme, ako si s týmto peklom ľahko poradíte aj bez klimatizácie - doma, vonku aj v práci
Extrémne horúčavy udreli na Slovensko. Ortuť teplomera vyskočila nad 30 stupňov. Viete, ako sa v takomto počasí chrániť? Pozrite si naše tipy.
Závislosť od sociálnych sietí súvisí s agresivitou aj samovražednými sklonmi. Rizikové je najmä toto – a celkový čas strávený pred obrazovkou to nie je
Návykové používanie sociálnych sietí, videohier alebo mobilných telefónov súvisí s horším duševným zdravím u detí pred pubertou.