Experimentovať v intímnom živote je možno kľúč k tomu, aby ste prežívali dlhodobý spokojný sexuálny život s partnerom.
Svetová zdravotnícka organizácia WHO odporúča hýbať sa týždenne 150 minút. Nie pre všetkých je to však jednoduché...
Počas jarných prázdnin sa deti často venujú športovým aktivitám. Dôležité pri lyžovaní, snoubordovaní, ale aj korčuľovaní je myslieť na ich bezpečnosť.
Britské vojvodkyne sú v plnom nasadení. A prekážkou nie je ani fakt, že Meghan je tehotná.
Zatiaľ čo u žien nastupuje menopauza, pre mužov neplatí to, čo sa jeden čas nazývalo andropauza.
S dcérou trávi moderátorka Diana Hágerová čas na plávaní aj na baby gymnastike. Ako na prvé pokusy v bazéne reagovala jej Izabelka?
Znie to paradoxne, ale je mnoho aktivít, ktoré ani nezaváňajú erotickou, sa v konečnom dôsledku pretavia do zlepšenia sexuálneho života.
Ak ste sa uplynulé dni pohybovali po Bratislave, možno ste ich videli aj vy - sochy oblečené v šatách. A nie hocijakých.
Únava, stres, nepokoj... Niekedy stačí niekoľko drobností, zmena niekoľkých návykov, aby sme uľavili svojmu telu i duši. Niekedy stačí len málo, aby sme zmenili veľa.
Zabudnite na večné porovnávanie sa s inými, namiesto sedenia pred internetom vybehnite na kávu s kamarátkou.
Vzťah zmení váš život. A celkom viditeľne. Čo navyše dokazujú mnohé prieskumy, v spokojnom vzťahu sa na človeka začnú "lepiť" kilogramy.
Zaujímavé výsledky priniesol prieskum, ktorý sa týkal benefitov pravidelného pohlavného styku. Vyplynulo, že prospieva srdcu.
Telesná aktivita, cvičenie a šport znižujú významným spôsobom riziko závažných chronických chorôb.
Žiari bez toho, aby sa o to musela extra pričiniť. Takí sú ľudia v znamení leva. Pútajú na seba pozornosť, sú jej stredobodom. Kdekoľvek, kamkoľvek vstúpia.
O tom, koľko kalórií spálite pri polhodinke behania či skákaní na švihadle sa píše vo väčšine dámskych časopisov.
Ukážkovú formu a kondíciu predvádzala na pláži v Santa Monice známa herecká dvojica - manželia Claire Danes a Hugh Dancy.
Pohyb, zdravší životný štýl, viac fyzickej aktivity aj pestrejší a zdravší jedálniček?
Herečka Rachel Weisz, ktorá je vydatá za kolegu Daniela Craiga - predstaviteľa agenta 007 Jamesa Bonda, ohuruje svojou figúrou.
Ráno rozhoduje o tom, aký budete mať deň aj o tom, či zajtra budete vyzerať lepšie ako dnes.
Ak si myslíte, že smoothie môžu byť len maškrtou, ktorá je v zdravom a vyváženom jedálničku povolená len občas, presvedčíme vás o opaku.