#antioxidanty
bobuľové ovocie, antioxidanty, lesné plody

Cukor z ovocia vám neublíži. Spoznajte, čo sa stane s vašim telom, ak si ho dáte denne

Zdravý život 17.06.2025 06:20
zdravá strava, obed, šalát,

Nepoznaný čirok. Pomáha chudnúť, je bez lepku a prospieva zdraviu. Účinkami vás dostane

Jedlo 15.06.2025 00:00
víno, ženy, kamarátky, oslava, žena, alkohol

Zlozvyky, ktoré vám pomôžu predĺžiť život. Aj potešenie môže prospievať

Zdravý život 14.06.2025 07:56
ovocie a zelenina

Ako zahnať čo najrýchlejšie hlad a pritom nepriberať

Zdravý život 30.05.2025 16:01
čaj, lúhovanie

Zlepšuje pamäť, chráni srdce a predlžuje život. Za tým všetkým stojí jeden nápoj

Jedlo 14.04.2025 06:00
Jarný detox pre pohodlných: Zaraďte do...

Najzdravší jarný detox. Ozdravte sa po zime, dobite si energiu a omladnite

Zdravý život 07.04.2025 15:17
zdrava-strava

Vnútorný „upratovač tela“ bojuje proti vážnym chorobám. Najviac ho obsahujú tieto obyčajné potraviny

Zdravie a prevencia 18.02.2025 08:00
reishi, reiši, liečivá huba, tabletky

Poznáte Reishi? Pomôže vám s mladosťou, zdravím aj imunitou

Jedlo 05.01.2025 07:49
matcha

Tajná ingrediencia, ktorá nakopne telo aj myseľ: Tento nápoj pobláznil celý svet

Zdravá výživa 24.12.2024 06:00
maškrtenie, čokoláda, sladkosti

Je zdravá, ak je horká. A vôbec nemusí súvisieť s priberaním

Zdravá výživa 01.11.2024 06:00
voda, smäd, pitný režim, občerstvenie,...

Piť dostatok vody nestačí. Ako by mal vyzerať zdravý pitný režim?

Zdravý život 01.10.2024 10:00
tekvica Sun Pot F1

Podporuje imunitu aj chudnutie a chráni pred rakovinou a ochoreniami srdca + skvelé recepty na koláč a sušienky

Zdravá výživa VIDEO 03.09.2024 06:00
rajčina, rajčiny, paradajka, rajčiak

Viete, ako jednoducho zistíte, že máte na stole fakt zdravú a vitamínom nabitú paradajku? Toto je faktor, ktorý rozhodne

Zdravý život VIDEO 02.09.2024 12:00
matcha

Matcha je nielen chutná. Ženám osvieži aj zdravie a pomôže pri menštruácii

Jedlo 09.08.2024 12:32
alchemilka

Nikto nerozumie ženám viac ako... táto rastlinka je hotový zázrak, pomôže pri menštruácii, kŕčoch aj ťažkej menopauze

Jedlo 16.07.2024 11:00
čerešne

Využite sezónu čerešní. Bojujú proti rakovine, podporia spánok aj dobrú náladu

Jedlo 03.07.2024 07:02
púpava lekárska, koreň

Púpavu na záhrade nelikvidujte. Zužitkujte ju v kuchyni. Budete zdravší

Jedlo 06.06.2024 11:20
Na komáre aj vŕzgajúce pánty: 10 praktických...

Nie je olej ako olej. Jeden zníži tlak, druhý vás spraví krajšou. Spoznajte ich pozitíva

Jedlo 04.06.2024 06:00
semienka, semená, olej, omega-3 mastné kyseliny

Konope vie zlepšiť zdravie. Kľúčové sú semienka

Jedlo 21.04.2024 13:00
cvikla, červená repa, detox

Tiež ju milujete? Červená repa chráni srdiečko, zlepšuje trávenie a má aj protirakovinové účinky

Zdravá výživa 06.04.2024 10:00