#avokádo
Žiadne maslo ani majonéza. Krémová a nízkokalorická omáčka k špargli z avokáda podľa Jamieho Olivera
Pomaly už štartuje čas čerstvej špargle. Ak ste jej milovníkmi, potom určite oceníte aj omáčku, s ktorou ju môžete podávať.
Znepokojivé dôsledky častej konzumácie avokáda - poznáte ich?
Z avokáda sa robí tak trochu ikona moderného stravovania. Nemožno mu uprieť pozitívne dôsledky na zdravie. Je však dobré poznať aj odvrátenú stránku tejto plodiny.
Pripravte si šalát, po ktorom len tak nevyhladnete!
Šaláty chutia lahodne, počas leta po nich často siahneme. Stáva sa však, že po nich rýchlo vyhladneme. Skúste šalát, ktorý zasýti na niekoľko hodín.
Zdravé jedlá a nápoje, ktoré vám vylepšia sexuálne zážitky
A ak už chcete dodať telu nielen výživu a vitamíny, ale zobudiť aj libido a sexuálnu túžbu, je dôležité, vybrať si to správne na tanieri a v pohári.
Trik na čerstvé avokádo, ktorý obletel svet? Toto fakt nerobte, varujú vedci!
Vyskúšali ho už tisíce ľudí po celom svete. Trik, ktorý má pomáhať udržať avokádo dlhšie čerstvé a bez hnedých fľakov.
Milujete avokádo? Vyvarujte sa týchto 3 chýb pri jeho konzumácii
Dá sa pripraviť na mnoho spôsobov a pre naše telo je naozaj prospešné. Ale tieto chyby pri konzumácii avokáda nerobte!
Tuky, vďaka ktorým naozaj schudnete
Zabudnite na nízkotučné diéty. Pretože kľúčom k peknej postave a štíhlej línii sú práve tuky. Avšak tie správne.
Tipy, triky a nápady: Samokypriaca múka rýchlo a ľahko
V receptoch na niektoré koláče sa môžete stretnúť s pojmom samokypriaca múka (Self-Rising Flour). Používa sa najmä pri príprave čajového pečiva.
Málo kalórií, veľa chuti aj farieb! Raňajkový chlebík podľa Jamieho Olivera zatúžite vyskúšať
Chutné, rýchle, nízkokalorické: slávny kuchár Jamie Oliver prezrádza svoj skvelý raňajkový recept vhodný aj pre tých, ktorí chudnú. Zvládnete ho za necelých 5 minút.
Ovocie s najvyšším obsahom bielkovín
Španieli ho pre nevýraznú chuť zavrhli. Neskôr si ho obľúbili Američania.
Tipy, triky a nápady: Ako nahradiť v ceste maslo
Ak potrebujeme z nejakého dôvodu nahradiť v koláčoch maslo, dá sa to, ale len tuk za tuk.
Viete, čo je krokodília hruška? Určite ste ju už jedli!
Názov hruškovec americký vám asi nič nepovie. V češtine má tento strom a jeho plody ešte pôvabnejšie botanické pomenovanie: hruškovec prelahodný. Toto lahodné ovocie, áno, je to naozaj ovocie, ste už takmer určite ochutnali.
Ľahké prázdninové varenie: Inšpirácia zo Stredomoria
V lete sa nikomu nechce tráviť hodiny pri sporáku – ale rodina jesť chce. Čo tak inšpirovať sa receptami zo Stredomoria?
Skvelý tip na grilovačku! Pripravte zdravé avokádo na celkom nový spôsob, u hostí zabodujete
Ak stále hľadáte inšpiráciu na recepty na príjemný grilovací večer s priateľmi, máme niečo v ponuke: grilované avokádo s paradajkovou salsou!
Na starecké škvrny, aj čierne bodky! Avokádová maska bojuje na viacerých frontoch
Stačia tri ingrediencie a vašu pokožku pohladíte! Čo namiešať do avokádovej masky?
Nielen tmavá čokoláda! 3 zdravé potraviny, ktoré nás urobia šťastnejšími
Sladké a zároveň zdravé? Tmavá čokoláda s vysokým obsahom kakaa je skvelým príkladom tejto netypickej dvoj-kombinácie.
Zelená a superzdravá! Lahodnú polievku zvládne aj kuchárka-začiatočníčka
Ak sa po sviatkoch veziete na vlne zdravej stravy a chudnutia, tento recept je pre vás ako stvorený.
Váš fit deň sa môže začať aj obľúbenými raňajkami Any Ivanovičovej
Krásna Ana Ivanovičová sa nijako netají tým, že žije zdravo a k takémuto štýlu sa snaží inšpirovať aj svojich fanúšikov na Instagrame.
Čo trápi seniorov a ako im pomôže avokádo?
Ovocie, ktoré si získalo najmä mladšie generácie túžiace po štíhlej línii. Avokádo však nepatrí len do jedálnička mladých. Už v malom množstve prináša seniorom viacero benefitov.
Čo pridať do stravy, aby vlasy rástli rýchlejšie a boli zdravé?
Účes "bob" na všetky spôsoby sa teší značnej popularite. Mnoho žien v túžbe docieliť tento trendový účes obetovalo svoje dlhé vlasy a v mene zmeny dovolili kaderníkovi použiť nožnice.