#biorytmus

výroba, zamestnanie, práca

Na biorytmus človeka vplýva aj nastavenie pracovných zmien

Práca a kariéra 05.06.2019 06:00
práca, stres, napätie, únava, prepracovanosť, vyhorenie

Na biorytmus človeka vplýva aj nastavenie pracovných zmien

Človek 18.04.2019 06:00
strava, chudnutie, obezita, diéta

Kľúč ku schudnutiu? Možno stačí zmeniť čas, kedy jeme

Zdravý život 02.10.2018 09:00
slovek, spanok, postel

Šesť účinných trikov od žien, ktoré trpeli nespavosťou!

Zdravý život 03.05.2018 15:00
Kedy vstať? Budík dokáže rozhádať štvrtinu párov!

Vstávate počas týždňa zavčasu a v nedeľu dospávate? Je to katastrofa

Zdravý život 10.04.2018 17:00
únava

Tmavé kruhy pod očami? Možno robíte jednu z týchto chýb

Krása a móda 22.02.2018 09:00
sex, milovanie, intimity

Čas túžby po sexe sa mení. Ktoré hodiny sú pre ženy tie naj?

Sex a vzťahy 08.02.2017 11:00
káva

Čo sa deje, ak pijete veľa kávy?

Zdravý život 24.11.2016 13:00
ranné vstávanie, cvičenie. kondícia

Čo sa stane vo vašom živote, ak začnete vstávať pred svitaním?

Zdravý život 16.11.2016 17:00
lietadlo, lietanie, cestovanie, runway, pristávacia dráha, rolovacia dráha, dovolenka

Izraelskí vedci našli spôsob ako reštartovať biologické hodiny

Človek 06.11.2016 12:45
manžel, láska, vzťah

Večerné rituály s partnerom zlepšujúce kvalitu vzťahu!

Sex a vzťahy 22.10.2016 17:00
spánok, relax, oddych

Ajurvédske tipy na dobrý spánok

Zdravý život 12.04.2016 17:00
Bleskový spánok namiesto kávy

Zdriemnutie poobede? Zdravšie ako víkendové vyspávanie

Zdravý relax 08.02.2016 06:00
Spánok si môžete uľahčiť a zintenzívniť.

Pozor na víkendové dospávanie! Organizmu môže škodiť

Zdravý život 26.11.2015 11:00