#bolesť hlavy
Zrak si môžete zlepšiť cvičením i stravou
Starnutie, genetika, nadmerné namáhanie očí, ale i chyby v jedálničku sa zvyknú premietnuť do problémov s ostrým videním a rôznymi poruchami zraku.
Chcete prežiť leto v zdraví? Dávajte si pozor na tieto signály tela
Bez ohľadu na to, či máte radi leto, vysoké teploty sú pre organizmus ťažkou skúškou. Aj preto je počas leta najviac kolapsov a húkanie sanitky sa stáva každodennou kulisou.
Bolí vás hlava pri zmene počasia? Čo pomáha
Na počasie sú veľmi citliví starší ľudia, väčšinou ženy. Dokáže ale potrápiť aj mladšie ročníky.
Čo sa stane s vašim telom, keď začnete menej soliť? Určite sa to oplatí
Soľ dodáva jedlám chuť a dovoľuje nám vychutnávať si úplne iné potešenie na jazyku, ako v prípade, že chýba. Na druhej strane treba so soľou narábať opatrne.
Musíte ubrať zo stresu! Tieto varovné signály počúvajte
Dlhodobo nad stresom vo vašom živote len mávnete rukou, hoci vám uberá z pocitu spokojnosti aj zo zdravia? Chyba! Počúvajte signály, ktoré vás varujú.
Mäta, zázvor aj vanilka - ako pomôžu pri bolesti hlavy?
Začala vás pobolievať hlava, ale nechcete do seba "pchať" lieky? Vyskúšajte niečo prírodné, tu sú tipy, po čom siahnuť v pohodlí domova a uľaviť si od bolesti.
Prečo je depresia nebezpečná pre seniorov?
Duševný stav, ktorý sa pripisuje starobe a osamelosti. Depresia. V prípade, ak sa táto psychická choroba nelieči, nastávajú problémy aj po fyzickej stránke.
Vedci konečne našli nápoj proti alkoholovej opici
Stačí vypiť príliš veľa vína a už sa dostaví - opica. Podľa vedcov by mala ovocná šťava plná vitamínov tento problém vyriešiť.
Čo nás bolí najčastejšie a v čom sú muži a ženy rozdielni?
Čo je najdôležitejšie pri diagnostike bolesti? S akými bolesťami bojujú najčastejšie ženy a s akými muži?
Pracujete z domu a bolí vás chrbát? Toto pomáha
Ak vás bolí chrbát, môže to byť spôsobené nesprávnym pracovným nábytkom alebo držaním tela v sede.
Už ste niektorú vyskúšali? Toto je 5 najhlúpejších diét na svete!
Jednostranné a drastické diéty nie sú rozumné. Existuje však päť "odtučňujúcich kúr", ktoré sú také hlúpe, že vám ostane rozum stáť...
Katka Beňová o živote s migrénou: Bolesti hlavy aj 15 dní v mesiaci
Katarína Beňová zo Sliača je migrenička. Viete si predstaviť, že dostanete záchvat migrény pätnásť dní do mesiaca?
Akú daň si vyberá práca za počítačom?
Únava očí, rozmazané videnie a silné bolesti hlavy. Ide len o časť príznakov, ktoré sa často spájajú s modernou technikou. Vysedávanie za počítačom si vyberá daň.
Mýty a fakty: Sú pacienti s migrénou simulanti?
Migrénu spôsobuje stres a týka sa len žien. Fakt alebo mýtus?
Prečo nás v lete po zmrzline bolí hlava
Stáva sa, že keď sa v lete pustíme do zmrzliny, príliš studeného kokteilu alebo do sorbetu, vzápätí nás prepadne náhla migréna.
Spustenie migrény ovplyvňuje aj to, čo jete. Čomu sa vyhnúť?
Lekári pripisujú vznik migrény určitým faktorom, ktoré spôsobujú, že sa v mozgu v krátkom čase uvoľní príliš veľa hormónu serotonínu a ďalších látok.
Migréna: Prečo vlastne vzniká a jej typy
Faktormi vyvolávajúcimi migrénu môžu byť napríklad vrodená predispozícia, stres, zmena zamestnania, úzkosť, či hormonálne zmeny.
Poznáte spúšťače migrény?
Jedlo, spánok, zubná hygiena či mobil, aj to môžu byť spúšťače bolesti hlavy.
Migréna je viac ako len "obyčajná" bolesť hlavy
Postihuje asi desatinu populácie. Záchvaty, pri ktorých ľudia väčšinou nemajú chuť do jedla, alebo často aj vracajú, postihujú viac ženy.
Poradí si s bolesťami hlavy aj brucha. Mäta je všeliek!
Schladenie zvnútra: Poradíme vám, čo stojí za to vedieť o mäte piepornej.