#bylinky
Nepotrebujete drahé lieky. Týchto 5 bežných korenín a byliniek urobí s vaším trávením hotové zázraky
Nafukovanie, bolesť brucha, či nevoľnosť dokážu poriadne znepríjemniť život. Riešenie môže byť pritom veľmi jednoduché.
Bylinky a koreniny, ktoré zachránia váš „druhý mozog“. Väčšina ľudí ich používa úplne nesprávne
Ako často siahať po kurkume, zázvore či škorici, aby skutočne pomáhali a kedy už môžu viac uškodiť než prospieť?
Nové átrium so záhonmi: škôlkari z Banskej Bystrice spoznávajú bylinky a učia sa cez hru a zážitok
Deti sa učia starať sa o bylinky priamo vo vyvýšených záhonoch v obnovenom átriu škôlky.
Zabudnite na tabletky, toto pili naše staré mamy: 9 obyčajných bylín účinne bojuje s vysokým tlakom
Najnovšie štúdie ukazujú, že deväť tradičných rastlín dokáže prirodzene znižovať vysoký krvný tlak a chrániť srdce aj cievy.
Zuzana Vačková našla jednoduchý spôsob, ako sa cítiť lepšie – s touto novou rutinou chce podporiť trávenie aj posilniť zdravie
Zber, sušenie, a nový zvyk herečky: doma si pripravuje účinný nápoj na každý deň.
Obľúbené prírodné sladidlo má podľa vedcov oveľa pôsobivejšie účinky – spoľahlivo ničí rakovinové bunky
Rastlina známa ako prírodná náhrada cukru by mohla pomôcť pri liečbe rakoviny pankreasu.
Nespíte a lieky nechcete? 6 liečivých bylín, ktoré vám pomôžu zaspať aj vtedy, keď hlava odmieta vypnúť
Problémy so zaspávaním trápia čoraz viac ľudí, no lieky nemusia byť jediné riešenie.
Vyzerajú rovnako, no účinok majú odlišný. Nepomýľte si šalvie – nejde len o detail v okrasnom záhone, ide o zdravie
Vyhnite sa častej zámene menej skúsených záhradkárov - nie je šalvia ako šalvia.
Vedecký prelom: Táto bežná bylinka z kuchyne zachráni váš mozog pred starnutím. Kedy si na ňu dať pozor?
Bežná látka z prírody, ktorú mnohí poznajú len z kuchyne, ukazuje mimoriadny potenciál v ochrane mozgu, podpore pamäti a dokonca aj v boji proti Alzheimerovej chorobe.
Horúčka, bolesť hrdla a „nervy v kýbli“? Lipa pomôže skôr, než siahnete po liekoch – len ju musíte poznať
Lipový čaj je starý recept, ktorý zaberá už pri prvých príznakoch chrípky.
Bylinky, ktoré vám pomôžu s detoxom. Oplatí sa ich skúsiť, zmenia vám telo
Ak sa cítite unavene, bez iskry a s ťažobou na tele aj duši, je najvyšší čas obrátiť sa na pomocníkov, ktorí prichádzajú priamo z prírody.
Ako na jarný detox? Zabudnite na pofidérne tipy. Rady našich predkov fungujú najlepšie
Jar prináša sviežosť, nové začiatky a prirodzenú túžbu cítiť sa ľahšie a vitálnejšie. Po mesiacoch ťažkých jedál a menej aktívneho života si organizmus zaslúži jemnú očistu.
Zabudnite na náhodu: S touto tabuľkou zistíte, ktoré druhy zeleniny si na hriadke sadnú a ktoré nie
Výber správnych susedov na hriadke môže ovplyvniť zdravie rastlín, úrodu aj výskyt škodcov.
Zabudnite na drahé doplnky: Týchto 5 rastlín zmení vaše zdravie od základu. Slovenskú „pŕhľavu“ nájdete na vrchole rebríčka
Týchto 5 netradičných rastlín ohromuje vedcov aj lekárov. Slovenská rastlina vedie rebríček prírodných zázrakov s overenými účinkami.
Smrteľný koktail vo vašej lekárničke: Týchto 6 obľúbených bylinných doplnkov môže viesť k zlyhaniu pečene
Tieto prírodné doplnky na chudnutie môžu byť nebezpečnejšie než chemické lieky. Riziko sa týka miliónov ľudí.
Tymianový sirup: Domáci recept na prírodný liek proti kašľu a prechladnutiu, ktorý naozaj funguje
Zmiernite príznaky respiračných ochorení prirodzene a rýchlo. Vyskúšajte sirup z tymianu.
Čo sa stane s vašim telom, ak si dáte každý deň mätový čaj?
Bylinkové čaje sú hlavne počas zimy skvelou alternatívou k rôznym iným teplým nápojom plným cukru. Sú chutné, bez kalórií a telo si z nich vie zobrať mnoho pozitív.
Bylinky ako prirodzená cesta k pokoju a harmónii: Čo dokáže medovka a v čom je priam zázračný chmeľ?
V stresujúcom období, ktoré často sprevádzajú zmeny rutín, nespavosť či úzkosť, môžu prírodné doplnky výživy ponúknuť efektívnu a šetrnú pomoc.
Bylinky na naparovanie: Ako na účinnú inhaláciu pri prechladnutí a upchatých dutinách?
Nemáte bylinky? Použite základnú kuchynskú surovinu, ktorá vám tiež spoľahlivo prečistí dutiny.
Pomáhajú srdcu, riešia tráviace problémy, zlepšujú imunitu. Nehľadajte ich v lekárni, sú zadarmo + recept na netradičný, ale o to lepší džem
Jeseň je obdobím, kedy príroda ponúka svoje poklady v podobe liečivých rastlín a plodov, ktoré seniori môžu nájsť počas prechádzok v prírode. Ako ich spoznáte?