V žiadnej sfére neexistuje verdikt, s ktorým by súhlasili všetci.
MICHAL GAVROŇ: Presun vytrvalostných disciplín z dejiska hier v Tokiu do Sappora je najrozumnejším riešením.
Sú ľudia, ktorí športujú, pretože ich to baví, vďaka športu sú zdraví, do ďalšej skupiny patria však tí, ktorí túžia čo-to zhodiť.
Rýchlosť chôdze štyridsiatnikov ukazuje, ako rýchlo starnú ich mozgy a telá, naznačili vedci.
Chôdza je výborná, ale ak ju skombinujeme s behom, spálime dvojnásobne viac kalórií, tvrdí kondičný tréner Viktor Bielik.
Seniori sú k predlženiu života už len na krok. Za predpokladu, že je takýchto krokov v rámci každodennej prechádzky čo najviac.
Správna chôdza a dostatočný počet krokov denne sú v súčasnej sedavej dobe dôležitými faktormi udržania zdravia pohybového ústrojenstva.
Pomyselný súboj o prvenstvo medzi pohybovými aktivitami potrebnými na zhadzovanie kilogramov vedú beh a chôdza. Ktorá z týchto činností zasadí väčší úder tuku?
Ruský chodec Sergej Bakulin musel vrátiť zlatú medailu z MS 2011, kde vyhral preteky na 50 kilometrov. Odpykal si trest a teraz mu hrozí ďalší.
Kto chodí rýchlo, spravidla aj dlhšie žije. Ukazujú to najnovšie výsledky štúdie.
V Dudinciach sa uskutočnil 38. ročník tradičného chodeckého podujatia Dudinská päťdesiatka.
Minimum obéznych ľudí a dlhovekosť. Krajina vychádzajúceho slnka sa pýši štíhlymi ženami s dokonalou pleťou. Aké sú triky Japoniek v boji proti starnutiu?
Viac ako desaťročie navyše si môžu k životu pripočítať ľudia, ktorí sa zbavia piatich nezdravých návykov. Ktoré to sú?
Pracovne vyťažení ľudia to majú so zhadzovaním nadbytočných kilogramov o čosi ťažšie. Ako si pomôcť, keď je času na šport málo? Pomôže chôdza a dostatok proteínov.
Stres je prirodzená súčasť života. Kedysi ho z tela vyplavoval boj či útek, no a dnes väčšinu stresových situácií odsedíme. To sa negatívne odráža na zdraví.
Pôvodne bola prihlásená aj slovenská zástupkyňa Mária Katerinka Czaková, no po vyčerpávajúcej päťdesiatke od tohto zámeru upustila.
Slovenský reprezentant Matej Tóth sa nestal majstrom Európy v chôdzi mužov na 50 km na kontinentálnom šampionáte v nemeckom Berlíne.
Matej Tóth sa vydal na 50 km trať na ME v Berlíne. Pozrite sa, ako dokráčal k striebornej medaile.
Bruško, boky, stehná a zadok. Telesné partie, ktoré sú u žien najviac ohrozené ukladaním tuku. Prinášame nové rady, ako zatočiť s nadbytočnými kilogramami.
Ruský chodec Stanislav Jemeľjanov dostal za opakované porušenie antidopingových pravidiel doživotný dištanc.