Komplikácie a dlhotrvajúca rekonvalescencia - po dopravnej nehode, ktorá sa stala začiatkom septembra, sa musí s nimi vyrovnať známy americký herec Kevin Hart.
Vyrážky, akné, pleťové nečistoty: Sú nepríjemné nielen na tvári, vyrušujú aj na ostatných častiach tela. Spoločné majú len to, že sa ich chceme čo najrýchlejšie zbaviť.
Žiadny typ mužského oblečenia, ak nepočítame zvieraciu kazajku, sa nezapínal na chrbte. Pri ženských šatách je to práve naopak.
Cviky na doma, ktoré odporúča doktor Pavel Malovič.
Ak trpíte zápalovou bolesťou chrbtice, zmení sa váš životný štýl. Prinášame vám niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu ľahšie zvládať niektoré činnosti.
Bolesti chrbta sú často kombináciou viacerých faktorov
Bolesti chrbta trápia čím ďalej, tým častejšie ľudí okolo tridsiatky, ale aj mladšie ročníky. Čo je príčinou bolestí a ako sa im vyhnúť?
Moderátorka Dagmar "Didiana" Dianová patrí k fanúšikom golfu. Aj pri tomto športe však dokáže človeka poriadne potrápiť vyskočená platnička.
Spávate najradšej na bruchu alebo radšej na boku? Má poloha, v ktorej spávame, vplyv na to, ako vyzerajú naše prsia?
Moderátor Martin Pyco Rausch sa však už onedlho objaví vo štvrtej sérii šou Tvoja tvár znie povedome.
Vydržíte v pozícii doska dve minúty a považujete to za veľký úspech? Čítajte, ako dlho by mal planking v skutočnosti trvať, aby bol efektívny.
Chrbát nie je tvár a ak sa na ňom vyskytuje akné, síce ho nepozorujeme každý deň v zrkadle, obťažuje však rovnako. Toto pomôže!
Namiesto dekoltu zvádzajte odhaleným chrbtom. Inšpirujte sa odvážnymi výstrihmi na šatách slávnych modeliek.
Príčinou jednoduchej bolesti chrbta je vždy nesprávny životný štýl, aktuálne najmä sedavé zamestnanie. Mali by sme sa preto k svojmu chrbtu správať zodpovedne.
Vďaka týmto tipom predídete bolestiam chrbta.
Kedy ste sa naposledy poriadne vyspali? Tu sú štyri najčastejšie problémy so spánkom a rady, ako ich dostať pod kontrolu.
Sú deti, ktoré nemajú rady kočík. Šatka je v tomto prípade dobrou alternatívou.
Joga znižuje stresové hormóny, zvyšuje objem pľúc a stimuluje lymfatický systém.
Vo svete fitness je nový trend. Pomerne zábavný. Dostal patričné pomenovanie - crawling (plazenie, lozenie) a s detským objavovaním sveta má toho veľa spoločného. Pýtate sa, prečo?
Dávajte si pozor na to, ako držíte telo. Nielen pri sedení, ale aj pri chôdzi.