#chrbtica
Profesor Rudinský: Operáciu pri mieche vždy robíte akoby prvýkrát
O možnostiach neurochirurgie chrbtice aj o tom, či je možná transplantácia hlavy sa zhovárame s prof. MUDr. Brunom Rudinským, prednostom Neurochirurgickej kliniky v Nových Zámkoch.
Mäkký a útulný gauč? Pozor, ani netušíte, ako trpí chrbtica či bedrá
Komfort, pohodlie, pocit mäkkého brlôžka, do ktorého sa môžete schúliť - aj vy takto vyberáte pohovku do obývačky?
Aká poloha je pre dobrý spánok ideálna? Každá má pre aj proti
Akú polohu máme pri spánku zaujať, aby sme sa čo najlepšie vyspali?
Šesť mýtov o bolesti chrbtice: Pokoj, tabletky a cvičenie? Ani nie
Bolí ma chrbát. Veta, ktorú 80 % z nás vyslovilo aspoň raz v živote. Bolesť chrbtice sa stala fenoménom a jedným z hlavných neduhov moderného života. Aké sú mýty o bolestiach chrbtice?
Ďurovčík podstúpil operáciu chrbtice. Mesiace bolesti sa skončili
Slovenský tanečník a choreograf Ján Ďurovčík podstúpil v jednej z košických polikliník endoskopickú diskektómiu.
Poznajte najčastejšie dôvody bolesti chrbta a zamávajte im!
Vyžeňte zlé návyky vo vzťahu k svojmu chrbtu skôr, ako sa prejavia degeneratívne zmeny a bolesť sa stane chronickou.
Vyskočené a posunuté stavce - čo všetko spôsobujú?
Akýkoľvek problém s vyskočenými či posunutými stavcami chrbtice má vplyv na naše vnútorné orgány a celkovú duševnú rovnováhu.
Bolesť medzi lopatkami spôsobuje aj stres
Len približne 15 % pacientov s bolesťami chrbta má zistenú vážnu príčinu bolesti. Až 85 % pacientov s bolesťami chrbta má však tzv. nešpecifickú bolesť...
Freddie Prinze Jr. sa zotavuje po operácii, stíha však hnevať manželku
Americký herec Freddie Prinze Jr. sa rýchlo zotavuje po nedávnej operácii chrbtice.
Najprv ťažká operácia, potom sa musel Prinze Jr. znovu učiť chodiť
Americký herec Freddie Prinze Jr. nedávno podstúpil operáciu chrbtice.
Overball, bosu a fitlopta - páni a panie na boľavý chrbát
Bolí vás chrbát? Vitajte v klube! Tu je zopár pomôcok, ktoré vám zaručene pomôžu. Lacnejšie aj drahšie.
Každého piateho Slováka bolí chrbát. Ako si zacvičiť v kancelárii?
V súčasnosti trpí chronickými bolesťami chrbta každý piaty Slovák. Môže za to najmä dlhé sedenie. Ako sa rozhýbať?
Pagaštan konský nechutí, ale lieči. Ekzém aj reumu
Pagaštan sa využíva aj pri iných chorobách, ako sú žilové. Dna, ak bolia kosti alebo chrbtica.
Bolesť chrbtice je daň za vzpriamenú chôdzu, ale aj sedavý spôsob života
Chrbtica je oporou tela a chráni dôležitú časť nášho nervového systému - miechu. Dokáže však aj poriadne potrápiť. V určitom životnom období bolesti chrbta postihujú takmer každého.
Dynamické sedenie uľaví chrbtici
Dynamický sed znamená, že pod zadkom máte nestabilný povrch, ktorý neustále uhýba, a tak vás núti posilňovať brušné i chrbtové svaly či vzpriamene držať telo.
Čo spôsobuje bolesť chrbtice a ako ju správne zaťažovať
Zlé držanie tela, obezita, ochabnuté svalstvo. Tieto faktory zvyšujú pravdepodobnosť, že chrbát začne bolieť.
Prevenciou bolestí chrbta je aj cvičenie. Ako na to?
Bolesti chrbta sú kombináciou viacerých faktorov. Pre stredný vek sú typické ochorenia platničiek, reumatické ochorenia a aj začínajúce degeneratívne zmeny.
Triky proti bolestiam chrbta
Svojmu chrbtu najviac pomôžete posilňovaním brušných svalov. Ak máte svaly ochabnuté, odráža sa to v neprirodzenom zakrivení chrbtice a bolestiach.
Bez bolestí chrbta? Pomôže správne sedenie
Prevenciou problémov s chrbticou je správne sedenie. Hovorí sa, že človek tretinu svojho života prespí. Takmer určite potom ďalšiu tretinu presedí.
Správate sa k svojej chrbtici macošsky? Zareaguje bolesťou
Bolesti chrbta patria k jedným z najčastejších problémov, ktoré donútia človeka vyhľadať lekára. Problémy s chrbticou sú aj častou príčinou invalidizácie.