Prečítajte si 10 ukazovateľov črevných porúch.
Keď vám k päťdesiatke zdravotná poisťovňa pošle domáci test na skryté krvácanie do stolice alebo pozvánku na kolonoskopiu – neodkladajte ho. Tu je niekoľko dôvodov, prečo by ste ho nemali odignorovať.
Mnoho ľudí si myslí, že pre zdravé črevá stačí jesť jogurty, ale podľa lekárnikov realita vyzerá inak.
Možno ste už niekedy boli v arabských krajinách a prekvapil vás takzvaný turecký záchod. Paradoxne, ide o správnejší a zdravší spôsob vylučovania.
Dobrá imunita, optimizmus, zdroj životnej energie. To všetko skrývate pod vaším pupkom. Osvojte si správne návyky, pomôžu vám udržať črevný mikrobióm v rovnováhe.
Zvýšte v strave konzumáciu tejto potraviny, prospeje vám zázračne.
V jednej z týchto diagnóz je Slovensko na smutnom prvom mieste.
Aby sme udržali naše črevá zdravé, je potrebné sa dobre stravovať. Čo by sme mali do nášho jedálnička doplniť a čo z neho naopak vylúčiť?
Topoľovku poznali už v starovekom Egypte a nedali na ňu dopustiť ani naše babičky.
Zdravé črevá sú kľúčom aj k zdraviu srdca, lepšej imunite i celkovej pohode a vitalite. Ktoré druhy ovocia a zeleniny sú najlepšie na podporu trávenia?
Nie nadarmo sa hovorí, že zdravie človeka sa začína v črevách.
Kurkuma sa v posledných rokoch dostáva do popredia v prúde zdravého stravovania. Určite jej netreba uprieť mnoho pozitívnych účinkov na telo, ale každá minca má dve strany.
V našich končinách sa pomaly začína udomácňovať, aj keď sa obchodoch ešte neobjavuje bežne. Chutná listová zelenina - mangold.
V "akútnej situácii“ naše telo dokáže prudko zvýšiť priepustnosť čriev. Nie vždy je to však pre telo dobré.
Dr. Alojz Bomba, jeho syn Norbert a Martin Harant spojili svoje sily a vytvorili spoločnosť, ktorá prinesie najmodernejšie riešenia na poli črevného mikrobiómu.
Iste, počas víkendu či dovolenky si chceme dopriať priam kráľovské raňajky, ktoré sa spájajú najmä s nezdravými jedlami.
Pre mnohých ľudí je začiatok dňa rozhodujúci, čo sa stravy týka.
V tehotenstve prechádza naše telo mnohými zmenami. Môže sa tiež stať, že tráviaci trakt nespolupracuje úplne.
Červené víno pravdepodobne blahodarne pôsobí na črevá tým, že podporuje rôznorodosť črevnej mikroflóry. Tvrdia to vedci z King's College London.
Červené víno pravdepodobne blahodarne pôsobí na črevá tým, že podporuje rôznorodosť črevnej mikroflóry.