#cukrovka
Hlavné zásady stravovania pri cukrovke. Navarte si zdravo a chutne
Dodržiavanie zásad životného štýlu dokáže zabrániť komplikáciám pri cukrovke. Prinášame niekoľko tipov pre diabetikov ako zabrániť výkyvom hladín cukru.
Kolísanie hladín cukru ohrozuje život
V diabetologických ambulanciách je evidovaných takmer 340-tisíc diabetikov, pričom každoročne pribudne viac ako 22-tisíc nových.
Pôst je pomocníkom v boji proti cukrovke
Môže byť pôst cestou, ako prekonať cukrovku? Možno áno, ak sa potvrdia výsledky pokusov na myšiach a na ľudských bunkách.
Čo všetko škorica dokáže a kedy je nebezpečná?
Škorica by sa ako korenie mala používať striedmo a s mierou. Pripísal sa jej aj priaznivý vplyv na hladinu cukru v krvi.
Menštruácia ovplyvňuje našu plodnosť. Čítajte, ako
Aktuálna štúdia ukázala, že čas prvej menštruácie má vplyv na plodnosť žien.
Zdravotné dôsledky a výskyt obezity
Na Slovensku podľa viacerých prieskumov výskyt ľudí s nadváhou alebo obezitou významne stúpa s vekom tak u mužov, ako aj u žien.
Šesť dôvodov, prečo sú ovsené vločky zdravé
Neviete si raňajky bez ovsených vločiek už ani predstaviť? Dobre robíte! Pretože ovsené vločky patria k najzdravším potravinám vôbec.
Čo len si dať na raňajky...? Aj vy máte túto dilemu?
Doteraz ste neraňajkovali, ale mienite to napraviť. Pýtate sa však: "čo?! si mám na raňajky pripraviť, aby ma na dlho zasýtili?
Kubánsky liek zabráni amputáciám
Osemtisíc pacientov s cukrovkou, ktorých trápi takzvaná diabetická noha, má šancu na výrazné zlepšenie zdravotného stavu.
Diabetická diéta ako racionálna výživa bez cukru
Diabetická diéta je dôležitou súčasťou režimových opatrení pri liečbe cukrovky všetkých typov.
Včasná liečba inzulínom môže zastaviť rozvoj diabetu
Niet vari rodiny na Slovensku, v ktorej by nežil aspoň jeden diabetik. Touto diagnózou u nás trpí približne 400-tisíc ľudí.
Kedy je čas začať s inzulínom?
Inzulín si pravidelne aplikuje 30-40 % pacientov s cukrovkou 2. typu, pre diabetikov 1. typu je nevyhnutnosť. Odborníci tvrdia, že táto liečba by prospela väčšiemu počtu diabetikov.
Vtákopysky a ježury môžu pomôcť pri liečbe cukrovky
Austrálski vedci zistili, že u vajcorodých cicavcov, čiže u vtákopyska podivného a štyroch druhov ježúr, došlo k evolučnej zmene regulácie inzulínu.
Spime osem hodín. Viac aj menej spánku telu škodí
Ľudia, ktorí spia málo, sa stravujú nezdravšie, preferujú mastné a kalorické jedlá.
Japonský čaj matcha - skutočný posilňovač zdravia!
Vyzerá ako chémia: jedovato zelený a vôbec nie chutný. No predsa je japonský nápoj matcha údajne absolútnym posilňovačom zdravia.
Diabetológ Emil Martinka: Našťastie nemám cukrovku
Patrila k ochoreniam, na ktoré sa neznášal pripravovať, po čase ju začal doslova zbožňovať. Prečo a ako si k sebe hľadali cestu - cukrovka s docentom Martinkom, čítajte v rozhovore.
Čierne zlato! Päť dôvodov, prečo by ste mali piť viac kávy
Jedni vravia, že piť kávu každý deň je nezdravé, druhí zas pravý opak. Ak patríte k tým, čo bez kávy nevykročia z domu, čítajte o tom, že robíte dobre.
Správa dňa! Syr pomáha! Áno, aj pri chudnutí!
Zabudnite na chia semiačka a goji! Najlepšia správa dňa ešte len prichádza: Syr je tzv. superfoodom. A čo viac, vraj pomáha pri chudnutí.
Štúdia: Červené víno nie je až také zdravé
Pohár červeného vína je prospešný pre srdce a celkovo pre naše zdravie. Čo sa kedysi považovalo za pravdu, dnes už pravda byť nemusí.
Odborníci radia: Čo najčastejšie sa nahí postavte pred zrkadlo!
Odborníci odporúčajú, aby sme sa čo najčastejšie postavili pred zrkadlo - bez šiat.