Urobte si poriadok okolo seba a následne sa zamerajte na svoju dušu. Ako relaxovať a pookriať?
Blogeri z USA odporúčajú tzv. detox vagíny. Ide o šialenstvo. Ošúpanú uhorku zastrčiť do vagíny a nechať pôsobiť...
Ak sa rozhodnete pridŕžať týchto pravidiel, váš každodenný život bude aj bez detoxu ľahší, zdravší a uvoľnenejší.
Používali ju v tradičnom ruskom liečiteľstve, ale rastie aj na našom území. Na prvý pohľad pripomína rakovinový nádor, a práve voči nim bojuje.
Pred príchodom novej sezóny obľúbená herečka nakupovať oblečenie nemusí.
Únava, vyčerpanosť a poruchy nálady. Takto sa najčastejšie prejavuje príchod jari na ľudskom organizme. Existuje však účinná prevencia.
Aj vy túžite vstúpiť do nových slnečných a teplejších dní v lepšej kondícii a so zdravším pocitom? Asi nie ste jediná.
Prichádza jar a s ňou aj zbavenie sa nadbytočných kilogramov, ale aj duševného zaťaženia.
Grep je jedno z najlepších ovocí proti nachladnutiu a chrípke. Podporuje imunitu a skvele chutí. No opatrne! Je to viac liek ako pochutina.
Už si bez nich ani nedokážeme predstaviť život. Ale netrávime s mobilmi a smartfónmi až príliš veľa času? Mnohí rozhodne áno.
Bylinkári ju považujú za jednu z najprospešnejších rastliniek, aké na Slovensku máme.
Kedysi sme o ňom nemali ani poňatia a dnes patrí k plodinám, ktoré vytvárajú predpoklady pre dobré zdravie.
Silu čajov poznali naši predkovia už pred stáročiami. Vždy však pracovali s tým, čo mali k dispozícii.
Každá žena, či už slobodná, alebo vzorná gazdiná, by mala mať v kuchyni fľašku jablčného octu.
Už dlhšie rozmýšľate o jarnej detoxikácii, ale nie ste pre ňu stopercentne rozhodnutá?
Na aké zmeny v jedálničku si trúfla sympatická moderátorka?
Obdobie jarného detoxu je už za dverami. Jedálniček by ste mali odľahčiť, prípadne pridať potraviny, ktoré pomáhajú telu k prečisteniu.
Victoria Boutenko je uznávaná autorita v oblasti zelenej stravy. Jej najnovšia kniha Zelené smoothie. 7-dňový detox spája liečivú silu zelených rastlín aj návod na 7-dňový detox.
Raňajková ovsená kaša má svojich prívržencov aj odporcov. Aj v rámci skupiny výživových poradcov sa názory na toto jedlo rôznia.
Schudnúť bez akéhokoľvek pohybu, potenia vo fitnescentra či pravidelného behania o šiestej ráno? Dá sa to vôbec?