Túžite schudnúť? Skúste tento zdravý recept na zoštíhľujúce chutné smoothie.
Šťava z polovice citróna, teplá voda a ranný detoxikačný nápoj je hotový. Poznáte jeho skvelé účinky?
Už jedna šálka čaju matcha denne dokáže s organizmom zázraky.
Speváčka pred intenzívnym športom uprednostňuje vyváženú stravu. Dáva si pozor na to, čo zje.
S prichádzajúcou jarou máme potrebu odľahčiť náš jedálniček, poprípade schudnúť pár zimných kilogramov. Ponúkame niekoľko rád.
Pomôžte svojmu telu, vyskúšajte aspoň deň detoxu.
Sviatky radosti a pokoja sú aj obdobím priberania. Aspoň pár ráz v roku sa netreba obmedzovať, no nakoniec zistíme, že na váhe akoby stál niekto vymenený.
Šafran je vzácne korenie, ktoré vylepší nielen chuť vášho jedla. Šafran dokáže oveľa viac.
Týždenne by sme mali zjesť asi štyri malé hrste orechov.
Večná únava môže znamenať aj organizmus zahltený škodlivinami.
Zázvor sa už udomácnil aj v slovenských kuchyniach. Jeho prednosti sa spájajú predovšetkým so zdravím.
Detoxikačné kúry pomocou zázračných štiav, špeciálnej vody, ultraprírodných tabletiek alebo dokonca čokolády za 60 dolárov?
Pri chudnutí nie je dôležité len to, čo zjeme, ale aj tekutiny, ktoré prijmeme.