Pevná, zdravá pokožka, bez hlbokých vrások do vysokého veku. Základom je konzumovať tie správne potraviny, z ktorých si vaša pokožka dokáže zobrať dostatok výživy.
Je to možno trochu nepríjemné, ale letné horúčavy môžete využiť na zoznámenie sa so studenou sprchou. Nejde o otužovanie v pravom zmysle slova.
Svetový trh s touto látkou mladosti zarobí len za jediný rok približne deväť miliárd dolárov. Ide skutočne o zázračnú „medicínu“ alebo len o reklamný trik?
Kto to zažil, asi to už nezopakuje - máločo je nepríjemnejšie, ako športovať (behať, skákať, natriasať sa) bez vhodnej podprsenky.
Vlasy pozostávajú z proteínov, časom sa však vytrácajú - stávajú sa apatickými, bez života a sily.
Tento omyl môžeme raz a navždy vyvrátiť. Ak vypijeme denne "litre" vody, naša pleť nebude "bábätkovsko" hebká.
S plynúcim časom telo prichádza o estrogén, čo má vplyv aj na ženské poprsie.
Základy hygieny sú jedna vec. Udržať vagínu pružnú, elastickú, príťažlivú nie je len o umývaní.