#hmotnosť
Do dlhodobej diéty sa nepúšťajte sama
Ak zvažujete diétu trvajúcu dlhšiu dobu, potom je lepšie poradiť sa s lekárom a nechať sa podporovať svojím okolím.
Pár dobrých nápadov, ktoré môžu pri chudnutí pomôcť
Menšie taniere aj chladnejšia kuchyňa - to všetko môže zabrať v krízovom období zhadzovania kilogramov.
Hviezdna bacuľka priznala: Závidela som mojej tučnejšej kolegyni
Komediálna herečka Rebel Wilson (37) samú seba ako krásnu neopisuje.
Tri ranné (zlo)zvyky, pre ktoré možno priberáte na váhe
Viete, že ručička na váhe s vašou hmotnosťou sa môže hýbať smerom nahor aj pre zlé ranné návyky?
Aj takto vám telo hovorí, že čosi nie je v poriadku
Ste unavená napriek tomu, že celú noc prespíte? A čo, ak vaša hmotnosť stále kolíše? Čo to môže znamenať?
FOTO: Tučný a tučnejší. Ronaldo a Maradona ukázali svoje "namakané" figúry
Akoby to bolo iba nedávno, čo svojim futbalovým umením rozdávali úsmev. Kútikmi úst tentoraz šklbú ich postavy.
Váš partner priberá... Ale ako mu povedať, že s tým treba niečo robiť
Vyhnite sa priamym útokom, voľte skôr pozíciu "parťáčky" v boji s jeho nadváhou.
Ako dlho by malo trvať chudnutie?
Na túto otázku sa pokúsila pre server news.com.au odpovedať Kathleen Alleaumeová, odborníčka na výživu a cvičenie.
Nie je čas zvážiť dlhé nohavice?! Zaoblená Mariah na pódiu budí rozpaky
S výkyvmi hmotnosti bojuje speváčka Mariah Carey roky. Posledné zábery z jej vystúpenia v lasvegaskom Caesar Palace svedčia o tom, že opäť sa pekne zaoblila.
Žijete v šťastnom vzťahu? A priberáte?
Ľudia podľa štúdie vážia menej, ak sú single. Keď sa dostanú do šťastného vzťahu, hmotnosť ide hore.
Tri týždne po pôrode som mala svoju hmotnosť späť, spomína slávna modelka
Elle Macpherson upozorňuje budúce mamičky, aby si dopriali na zhadzovanie kilogramov po pôrode čas. Ona to neurobila.
Pobúrená Dunham: Bola tučná, kritizovali ju, schudla, zase čelí kritike
Najprv ju kritizovali za nadváhu a neforemnú postavu. Keď schudla, dočkala sa ešte väčšej nepriazne a kritiky.
Tom Hardy: Jeden extrém za druhým si pýta svoju daň
Rôznorodosť úloh si od herca vyžaduje, aby neustále menil telesnú hmotnosť. Hardy z toho nadšený nie je.
Ručička na váhe ide dole! Pravidlá, ktoré treba poznať
Ak ste sa rozhodli chudnúť, prvé dva týždne máte úsmev na tvári! Darí sa vám a ručička na váhe ide dole. Ale čo potom?
Alyssa Milano: Po pôrode bojovala s nadváhou vyše 24 kilogramov
Dvojnásobná mama sa nechcela dostať pod tlak, čo sa jej popôrodnej hmotnosti týkalo. Dopriala si čas.
Čo hovoria vaše prsia?
Veľké, malé, ochabnuté - ženy sa častokrát sťažujú na svoje prsia a celkom spokojné s nimi nie sú zrejme nikdy. Najdôležitejšie ale je, aby boli zdravé.
Linda Evangelista si hmotnosť po päťdesiatke neustrážila! Takto pribrala
Bola jednou zo žiarivých supermodeliek devätdesiatych rokov a ozdobila viac ako 600 titulných stránok magazínov. Ako vyzerá dnes?
Nebojte sa postaviť na váhu, pri zhadzovaní kilogramov pomôže
Podľa odborníkov časté meranie hmotnosti počas chudnutia pomáha. Ako ste na tom vy?
Paleo diéta? Pozor, môže mať opačný účinok - priberiete!
Strava ľudí doby kamennej, bohatá na tuky a proteíny a chudobná na sacharidy, môže mať na telo negatívny účinok.
Je to neustály boj, hovorí o chudnutí spevák Sam Smith
Anglický spevák Sam Smith priznal, že je preňho chudnutie náročné.