Pekné a zdravé nohy nie sú zadarmo. Vyžadujú starostlivosť, hoci sú často ukryté v topánkach a ponožkách. No ak chcete svoje nohy v dobrej kondícii, bez popraskanej a zhrubnutej pokožky, pričom sa nehanbiť za suché päty, stačí pár trikov, vďaka ktorým sa vyhnete zmieneným patáliám.
Imunitný systém je dobré začať štartovať ešte v období, keď letné možnosti dávajú príležitosť pripraviť telo na príchod jesene.
Aj veľa dobrých vecí vie spôsobiť veľké problémy. Dobrým príkladom je voda, bez ktorej telo do pár dní vypovie funkciu, no ak sa príliš „prelievate“ môže to skončiť neslávne.
Napiť sa pred spaním je jedna z najlepších vecí, ktorú môžete urobiť. Organizmus totiž čakajú dlhé hodiny bez tekutín a preto je potrebné sa dostatočne hydratovať.
Odborníci sa v posledných rokoch zhodujú - je to jeden z dôležitých krokov v rámci pleťovej starostlivosti.
Opäť sme pri starom známom odličovaní. Nepodceňujte ho a spríjemnite si ho. Ako? Napríklad jemnou penou.
Dnes sa už na väčšine kozmetických poličiek či umývadiel v kúpeľni nájde niekoľko produktov, ktoré používame na ošetrenie pleti.
A je to tu znova! Suchá pleť v zimnom období trápi vysoké percento žien (a neobchádza ani mužov).
Ak má s vami pocit leta vydržať čo najdlhšie, mali by ste sa o to postarať krok za krokom. A správne.
Slnečné a horúce počasie dáva našej pokožke poriadne zabrať. Základným problémom sa v letných dňoch stáva dehydratácia.
Dehydratovaná, podráždená, suchá či dokonca začervenaná a s prejavmi akné - nedostatok vody v našej pleti môže mať rôzne podoby.
Ak by ste mali tento rok niečo zaradiť do svojej pleťovej starostlivosti, skúste to určite s pleťovými maskami.
Ak je reč o starostlivosti o naše ruky, najčastejšie sa zvrtne na používanie tých správnych krémov.
Naša pokožka v chladnom období roka zažíva poriadny nápor a často sa spája s celkovou zmenou kvality kože v daných podmienkach.
Aj vy ste si už možno zvykli, že v teplejšej časti roka máte pri sebe v kabelke osviežujúci a hydratačný sprej na tvár.
V závislosti od štruktúry sa musia produkty starostlivosti o pleť nanášať jeden po druhom. Viete aké poradie je správne?
Koža je v každom ročnom období vystavená iným skúškam a ich striedanie môže spôsobiť najmä to, že je drsná a popraskaná.
Čo sa deje so suchou či aknóznou pokožkou pod rúškom? Odborníčka radí, ako sa vyhnúť problémom.
Aby ste nemuseli so strachom pozerať do zrkadla, majte po 40-ke na pamäti zopár dobrých tipov.
Na peeling by ste mali zabudnúť a nie je to vtip. Odumreté kožné bunky sú totiž dobré...