#hypertenzia
Ktoré potraviny pomôžu seniorom pri znížovaní krvného tlaku?
Tichý zabijak. Aj takto sa označuje hypertenzia. Ako sa ubrániť vysokému krvnému tlaku jednoduchými zmenami v jedálničku?
Štyri dobré dôvody, prečo jesť medvedí cesnak
Medvedí cesnak je liečivá rastlina, traduje sa, že dokonca znižuje hladiny cholesterolu.
Päť dobrých dôvodov, prečo jesť jogurt
Jogurt sa dá dokonale kombinovať so sladkými aj so slanými jedlami. Je nízkokalorický a dodáva telu cenné živiny...
Extrémne horúčavy môžu spôsobiť stres, úzkosť a depresie
Počas vlny horúčav dochádza k výraznému zvýšeniu stresu, úzkostí a depresií u starších a oslabených ľudí, ale aj u mladých.
Škodí skutočne vysoký krvný tlak seniorom?
S odvážnym tvrdením prišla nedávna berlínska štúdia. Tvrdí, že niektorí ľudia nad osemdesiat rokov môžu mať viacero zdravotných výhod z miernej hypertenzie.
O čo ide, keď sa povie krvný tlak
Je to tlak, ktorým krv pôsobí na vnútornú stranu ciev. Kolíše v priebehu srdcového cyklu, pri zmene fyzickej námahy, rôznych emóciách, ako aj ako reakcia na rôzne látky.
Ako správne merať krvný tlak?
Meranie krvného tlaku je asi najčastejším vyšetrením, napriek tomu sa často robí nesprávne. Treba mu preto venovať náležitú pozornosť.
Úder hypertenzie môže byť ochromujúci
Kolegyňa novinárka, ktorá si náhodne dala odmerať krvný tlak na tlačovej konferencii na tému hypertenzie, zistila, že jej horný tlak je takmer dvesto!
Je hypertenzia iba zvýšenie horného aj spodného tlaku súčasne?
Hypertenzia, resp. vysoký krvný tlak je v súčasnej dobe celosvetový problém. Postihuje 40 až 50 % vo veku nad 18 rokov. Pozrite si video.
Neliečený vysoký tlak nebolí. Môže však zabiť
Mať krvný tlak pod kontrolou je dôležité. Hypertenzia je zodpovedná za 54 % prípadov mozgovej príhody a 47 % infarktov.
Čo znamenajú zášklby v oku a ako si pomôcť?
Poznáme to všetci, z ničoho nič nám začne divoko šklbať očným viečkom. Prečo sa to deje? A čo pomáha?
Najčastejšie problémy pri liečbe hypertenzie, vysokého cholesterolu a diabetu
Faktory, ktoré znižujú úspech terapie chronických ochorení.
Pridajte do kroku, pomalá chôdza škodí zdraviu!
Kto chodí rýchlo, spravidla aj dlhšie žije. Ukazujú to najnovšie výsledky štúdie.
Kukurica - zlatožlté zrná, ktoré zvyšujú odolnosť proti stresu
Cukrová kukurica je výnimočne sladká zelenina. Šúľky plné šťavnatých žltých zŕn sa zberajú skôr, ako stihnú stvrdnúť. Kukuricu možno využiť aj pri grilovaní.
Vysoký krvný tlak: Neprekračujme 130, na diaľnici ani na tlakomere
Poznáte svoj tlak? Poznáte tlak svojich rodičov? Chcete predsa, aby ste tu boli spoločne čo najdlhšie, nie? Vyzvite ich preto na prevenciu a kontrolu, ale myslite aj na seba.
Otázky a odpovede: O vysokom krvnom tlaku
Prečo si treba kontrolovať krvný tlak a prečo musíme vysoký krvný tlak liečiť?
Čo je artériová hypertenzia, aké sú príznaky a príčiny?
Z ochorení srdca je najčastejšou vyvolávajúcou príčinou dlho neliečená alebo nesprávne liečená artériová hypertenzia – vysoký tlak krvi.
Vysoký tlak je nebezpečný: Zabíja pomaly
Každý dospelý človek by si mal pravidelne merať krvný tlak. Mať vysoký krvný tlak je totiž veľmi nebezpečné. Pretože neliečený vysoký krvný tlak zabíja.
Vysoký krvný tlak? Žiaden problém
Tichý zabijak, ako sa často medzi laikmi vraví hypertenzii, nemá s niektorými druhmi potravín šancu.
Trápi vás srdce? Spoznajte DASH diétu
Problémy s krvným tlakom sa môžu stať minulosťou. Odborníci z USA ponúkajú verejnosti špeciálnu diétu na zmierňovanie príznakov hypertenzie.