#kalórie

rebarbora, jarná zelenina

Práve nastal čas ochutnať rebarboru! Kalórií sa báť nemusíte

Jedlo VIDEO 26.04.2022 09:40
čínska kapusta

Listy čínskej kapusty poslúžia aj ako obal. Musia byť čerstvé a bez škvŕn

Sezóna 14.03.2022 06:00
Čerešne patria medzi obľúbené ovocie, skúste...

Z ktorých nápojov sa priberá na váhe a prečo sa im vyhnúť?

Zdravý život 10.01.2022 09:00
sušené ovocie, ovocie, figy, kiwi, ďatle,...

Odborník na výživu: Aké riziká ukrýva sušené ovocie?

Zdravá výživa VIDEO 16.12.2021 06:00
sušené ovocie

Z toho množstva kalórií sa zatočí hlava! Sušené kúsky banánu či jablka sú hotovou bombou

Jedlo 21.10.2021 09:00
žena, jedlo, stres, dilema, zdravá strava

Máte nezdravý vzťah k jedlu? Točia sa vaše myšlienky neustále okolo toho, čo zjete?

Zdravý život 06.10.2021 10:30
hnedý cukor, biely cukor, vrecia, lopatka

Prečo má vzdanie sa cukru negatívne vedľajšie účinky?

Človek 08.09.2021 06:00
žena, koláč, kalórie , ovocie, zdravá strava,...

Čo vieme o kalóriách v strave a v tele?

Zdravý život 30.08.2021 10:00
beh, šport, pohyb, pitný režim, pitie, zdravý...

Športy, pri ktorých idú kilá dole najľahšie. Už ste ich skúsili?

Zdravý život 11.08.2021 13:00
švihadlo, cvičenie, pláž

Prekvapí vás, koľko kalórií spálite skákaním cez švihadlo! Porovnanie s behom či bicyklovaním hovorí jasne

Zdravý život 04.08.2021 06:00
beh, žena, tréning, bežec, bežkyňa

Beháte či bicyklujete? Malé porovnanie - spálené kalórie, benefit pre srdce

Zdravý život 01.07.2021 09:00
čaj, schudnúť

Štúdia potvrdila: Pitím tohto čaju naozaj spaľujete viac kalórií

Zdravý život 03.05.2021 06:00
žena, koláč, kalórie , ovocie, zdravá strava,...

Koláčik po cvičení? Má potom tréning zmysel? Má, ale...

Zdravý život 21.04.2021 11:00
špagety, cesnak, medvedí cesnak, šampiňóny

Talianska či japonská, kalórie svetových kuchýň siahajú vysoko. A čo naše halušky?

Jedlo VIDEO 29.03.2021 07:00
prechádzka, žena , tréning, beh, zima, príroda

Obyčajná prechádzka? Vyťažte z nej viac - pre kondičku aj zdravie

Zdravý život 13.01.2021 09:00
krok, chôdza, topánky, obuv

Koľko krokov treba prejsť na spálenie jednej pizze? Tieto prepočty zaujmú!

Zdravý život 08.11.2020 08:00
hydina - kura - surové kura

Počuli ste o nežnej diéte pre seniorov?

Seniori VIDEO 24.10.2020 06:00
žena, šalát, jedlo

Stravovacie prešľapy počas obeda! Robíte ich aj vy?

Jedlo 18.10.2020 08:00
nohy, chôdza, schody

Dali ste si croissant? Koľko krokov treba urobiť, aby ho telo spálilo? Veľa!

Zdravý život 12.10.2020 15:00
bicyklovanie - žena - radosť

Športy, ktoré spaľujú najviac kalórií

Zdravý život 27.08.2020 12:00