#káva
Tréning bude efektívnejší, ak pred ním vypijete...
Nová štúdia ukázala, aký nápoj treba piť pred tréningom, ak chceme docieliť lepší výsledok.
Sedem krokov k štíhlej postave
Cvičenie už zďaleka nie je jediný spôsob, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov.
Nechutí vám horká káva? Slaná je zdravšia ako sladká
Vášniví kávičkári sú kreatívni. Článok o tom, prečo ich najnovší tip, kávu soliť namiesto sladiť, dáva zmysel.
Tajomstvo mladosti Witherspoonovej? Smoothie, káva a hydratácia
Reese Witherspoon má 41 rokov, na červených kobercoch však poľahky konkuruje dvadsiatničkam.
Päť spôsobov na porazenie jarnej únavy a načerpanie energie!
Prichádza obdobie slnka, radosti, všetko pučí, vy ste sa tešili na teplejšie počasie a zrazu vás len ťahá do postele. Je za tým len bohapustá únava.
Ako je to s kávou? Do akej miery organizmus dehydratuje?
Koľko kofeínu je počas dňa tak akurát? A kde všade ho nájdete?
Víkendové raňajky podávajte štýlovo! Očaríte celú rodinu
Posedieť si ráno pri voňavej káve či horúcom čaji a pokochať sa nielen pohľadom na jedlo, ale aj na šálky či taniere... Inšpirujte sa!
Čo sa stane s našou pleťou, keď prestaneme piť kávu?
Mnohí si bez kávy nedokážeme predstaviť život. Avšak, je dobré vedieť, že tento životabudič ničí pleť, ak nie sme opatrní.
Telo si povie, kedy má dosť kávy. Vedeli ste, že môže spôsobiť aj toto?
Po šálke espresa niekto hneď zaspí, zatiaľ čo druhý je niekoľko hodín čiperný. Je to tak preto, že citlivosť na kofeín je veľmi individuálna a každý reaguje inak.
Čo sa deje, ak pijete veľa kávy?
Máte pocit, že vás dobíja energiou. Ale to nepotrvá dlho. A následne sa priveľká konzumácia kávy prejaví. Takto!
Do káv a čajov investujeme čoraz viac peňazí
Predaje káv a čajov rastú. Káva je jedným z desiatich top produktov, ktorý spoľahlivo láka spotrebiteľov na návštevu predajne tej či onej obchodnej siete.
Čierne zlato! Päť dôvodov, prečo by ste mali piť viac kávy
Jedni vravia, že piť kávu každý deň je nezdravé, druhí zas pravý opak. Ak patríte k tým, čo bez kávy nevykročia z domu, čítajte o tom, že robíte dobre.
Najúčinnejšie drinky na spaľovanie tukov!
Štíhlosť je pre telo prirodzený stav a preto jej napomôžu aj prirodzené preparáty.
Päť najhorších tekutín, ktorým sa zuby nepotešia
Voda z vodovodu, zelený čaj, mlieko, minerálka či vodka - to všetko sú tekutiny, ktorým sa naše zuby potešia.
Účinok kofeínu netrvá večne
Málo spánku? Vypiť na druhý deň dve-tri šálky kávy to istí. Naozaj? A dokedy?
Hádajte, ktorý nápoj je vhodné piť na dlhej ceste autom!
Dovolenka, dlhá cesta autom. Vedci zistili, že počas dlhej jazdy autom by sme mali piť - ale nie nápoj, ktorý máte zrejme na mysli.
Káva: Nemusí byť len čierna, ale jej účinky sú veľkolepé!
Kávu poznáme ako rýchleho smrťáka, alebo nakopávacie espreso. Má viac podôb aj spôsobov prípravy, a vždy sa s ňou spája príval energie a zdravotných benefitov.
Nekávičkári pozor! Dôvody, prečo by ste káve mali dať šancu
Znižuje riziko rakoviny, môže chrániť pred cukrovkou a tým predĺžiť život: Je teda pre abstinentov kávy načase začať piť tento prebúdzač?
Prebuďte sa! Áno, ide to aj bez kávy!
Nie vždy máme prístup ku káve, alebo ju máme práve zakázanú. Dobrou správou je, že sú aj iné spôsoby, ktoré nás zaručene prebudia.
Päť najväčších chýb v pitnom režime, za ktoré nás telo vytrestá!
Pitný režim neznamená zahasiť smäd pohárom vody. Umenie správneho pitia nám zaručí úsmev na tvári, mladý vzhľad a zdravie.
