Vedci prehodnotili a znovu určili takmer 150 rokov starú základnú jednotku hmotnosti - kilogram.
Kde robíte chybu? Vaša disciplína je závideniahodná - cvičíte aj sa zdravo stravujete. Napriek tomu zbavovanie sa kilogramov stále stagnuje. Tu sú možné príčiny.
Podľa odborníkov časté meranie hmotnosti počas chudnutia pomáha. Ako ste na tom vy?
Hovorí sa, že ak v Hollywoode nie ste štíhly, akoby ste nič neznamenali. Ktovie, či to je pravda, ale herečka Zoe Saldana momentálne žije podľa hesla - kilá musia dolu.
Pár dobrých dôvodov, prečo sa vyhýbať drastickým diétam.
Ak sa vám nedarí chudnúť podľa plánu, možno je problém aj v nedostatku magnézia.