#kosti
Ktoré potraviny posilnia kosti u seniorov?
Pády, typické pre ľudí vo vyššom veku, sa nemusia končiť tragicky. Náraz môžu zmierniť pevné a zdravé kosti. Kde nájdeme najviac vápnika a ako pomáha starším?
Cestujúcej na letisku našli v batožine kosti zosnulého manžela
Žena cestovala spoločne s 52-ročnou dcérou z Grécka cez Mníchov a Kyjev.
Nielen v mliečnych výrobkoch! Vápnik nájdete v petržlenovej vňati či bazalke
Vápnik podporuje kostné zdravie, jeho pozitívne zdravotné účinky sú však širokospektrálne.
Fosfor poteší aj seniorov, podporí imunitu, kosti i zuby
Fosfor spolu s vápnikom patrí medzi základné minerály potrebné na stavbu kostí a zubov. Ako ho získať zo stravy?
Máte po 30-ke? Kde nájdete vitamíny, ktoré telo potrebuje?
Udržanie zdravia a krásy si žiada aj príjem vitamínov. Na čo po tridsiatke nezabúdať?
Naša kostra sa mení a má rôzne funkcie
Poznáme svoje kosti? Naša kostra sa neustále mení a má mnohé funkcie. Napríklad rebrá zaisťujú bezpečie našim najdôležitejším orgánom.
Prečo naše kosti rednú
V mladom veku sa naše kosti vyvíjajú - tvorba novej hmoty prevažuje nad odbúravaním starej. S pribúdajúcim vekom sa to mení. Čo robiť, aby kosti neredli príliš?
Osteoporóza: Aby kosti neboli krehké ako porcelán
Epidémia tretieho tisícročia, spoločensky najzávažnejšie ochorenie pohybového aparátu. Prichádza bez bolesti a môže trvať roky, kým sa prejaví - zlomeninou.
Na Novom Zélande objavili kosti najväčšieho papagája na svete
Paleontológovia objavili na Novom Zélande kosti nového druhu obrovského papagája.
Revolúcia v liečbe zlomenín. Zlepí fraktúry lepidlo?
Kostné lepidlo vyvinuté vedcami z CEITEC bude možné využiť na komplikované zlomeniny. Testujú ho spoločne s lekármi z brnianskej Fakultnej nemocnice.
V zásuvke v múzeu našli kosti neznámeho 'obrieho leva'
Nový druh obrieho cicavca podobného tigrovi či levovi identifikovali vedci po preskúmaní kostí, ktoré desiatky rokov ležali uložené v zásuvke v keňskom múzeu.
Ktoré vitamíny potrebujú ženy?
S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje riziko nedostatku základných mikroživín. Podľa výskumov viac ako 75 % žien môže mať problém s nedostatkom vitamínov.
Roky patril seriálovej "Kosti"! Ale doma má agent Booth túto blondínku
Ich vzťah v populárnom seriáli Kosti sa síce vyvíjal pomaly, napokon však iskry predsa len zapálili medzi nimi požiar.
K2 je dôležitý vitamín pre kosti i srdce, nielen názov hory
Podľa najnovších výskumov vitamín K2 pôsobí preventívne pri srdcovo-cievnych ochoreniach a zároveň pomáha účinnejšie bojovať s osteoporózou.
Vitamíny na posilnenie tela a mysle. Nájdete ich doma
Žiadne drahé vitamínové doplnky, len to, čo máte doma alebo v záhrade. Seniori potrebujú viac výživných látok ako ostatní. Vyhnú sa chorobám, infekciám a zlým náladám.
JAR je novým rajom lovcov dinosaurov
Nad juhoafrickou stepou sotva začína vychádzať slnko, ktoré ožaruje skupinu vedcov s batohmi na chrbte.
Strava a pohyb ako prevencia pred osteoporózou
Základom správnej výživy pri osteoporóze je dostatočný príjem látok potrebných na stavbu kostí a tiež obmedzenie látok, ktoré kostné tkanivo poškodzujú .
Osteoporotická zlomenina stehennej kosti je rizikom pre ľudí nad 50 rokov
Hoci osteoporotické zlomeniny ohrozujú každú druhú ženu a jedného z piatich mužov vo veku nad 50 rokov, ich liečba je stále nedostatočné.
Zlomeniny ako dôsledok nedostatku vápnika a ako sa im vyhnúť vďaka strave
Pri osteoporóze sa síce môže zlomiť ktorákoľvek kosť, najčastejšie to však bývajú kosti predlaktia, stavce a horný koniec stehennej kosti.
Osteoporóza: Porazte ju aj pohybom + cviky
Osteoporóza alebo rednutie kostí je po cukrovke druhou najčastejšou dlhodobo sa prejavujúcou chorobou. Pacientov rok čo rok pribúda.