Neslúži len na hygienické účely. Kúsok mydla dokáže pomôcť pri syndróme nepokojných nôh a kŕčoch a stojí za tým zázračný horčík.
Bylinky majú stále svoju silu. Materina dúška je pritom zaujímavá bylinka, pretože ju môžete pestovať aj na teraske a ťažiť z jej účinkov priamo na dosah ruky.
Je už takmer zabudnutá a v súčasnosti nedocenená. Kedysi pritom bola obľúbenou liečivou rastlinou. A má to svoje dôvody.
Pod bolesť v bruchu sa v tomto období podpisuje najmä hormonálna nerovnováha. Pre menštruáciu je typické nekontrolovateľné sťahovanie svalov, ktoré vyúsťujú do kŕčov.
Kŕče v nohách obmedzujú ich pohyb a robia každý deň neznesiteľný. Existuje jedna doslova zázračná látka, ktorá je cenovo dostupná. Kde ju nájdeme?
Svalové kŕče sú nepríjemný, bolestivý stav, ktorý zažil prakticky každý z nás. Najčastejšie sprevádzajú svalové preťaženie a nedostatok minerálov.
Nafúknuté brucho, kŕče a väčšia chuť do jedla. Problémy, ktoré sa dostávajú do popredia počas periódy. Ktoré potraviny pomôžu zvládnuť ťažkosti súvisiace s menštruáciou?
Konzumácia fazule, šošovice a hrášku je často sprevádzaná nadúvaním. Existuje však trik, ako sa znova spriateliť s cícerom.
Akými netradičnými spôsobmi bojujú športovci proti kŕčom?
Čo robiť pri kŕčoch a bolestiach počas a pred menštruáciou? Aloe vera do kúpeľa by mohla byť tajným tipom pre úplnú pohodu počas menštruácie.
Sex počas menštruácie je špinavý, škodí zdraviu a je čudný. Naozaj? Lebo povolené je všetko, čo sa nám páči!
Ženský cyklus je ešte stále jedna veľká hádanka. Umožňuje vznik nového života, zároveň však so sebou prináša veľa nepríjemností, viac aj menej výrazných.
Herečka a tanečnica Julianne Hough trpí endometriózou. Čo robí, keď ju prepadnú bolesti počas menštruácie?
Budú patriť silné, bolestivé menštruácie žien čoskoro do minulosti? Lekári dosiahli prvý prielom vo výskume.
Ženy, ktoré trpia silnými menštruačnými bolesťami, alebo dokonca endometriózou, často nevedia, ako si pomôcť.
Vojvodkyňa Kate trpí počas svojho tretieho tehotenstva ťažkou nevoľnosťou. Prinz William jej chce pomôcť overenými domácimi prostriedkami...
Aké bylinky či pohybové aktivity dokážu zmierniť nepríjemné kŕče v podbrušku?
V prípade, že bolia svaly, horčík sa považuje priam za zázračný prostriedok. Avšak vedci na to nemajú žiaden dôkaz.
Škorica lieta vo vzduchu! Toto exotické korenie nielenže dobre vonia a chutí, ale je aj poriadne zdravé.
Kŕče či bolesti prsníkov dokážu zmierniť niektoré potraviny.