#krvný tlak
Poznáte unikátne účinky žihľavového čaju? Je to poklad, ale pozor na predávkovanie
Žihľava nie je burina, hoci ju za ňu mnohí pokladajú. Žihľavový čaj je unikátny nápoj, ktorý má hlavne pre ženské telo výnimočné benefity.
Milujete čokoládu? Vedci odhalili šokujúce zdravotné benefity, ktoré vás presvedčia jesť ju každý deň
Tmavá čokoláda skrýva tajomstvo, ktoré vás prekvapí. Vedci zistili, že pomáha v boji proti jednej z najrozšírenejších chorôb na Slovensku. A to nie je všetko.
Sú dobré pre zdravie kostí, regulujú krvný tlak, obsahujú dôležité minerály. Jesenná pochúťka ale škodí ľuďom, ktorí majú problém s dvoma orgánmi
Odborníci ich odporúčajú konzumovať tepelne upravené.
Nebolí, ale zabíja v podobe mŕtvice alebo infarktu. Ste aj vy v ohrození?
Značná časť ľudí zistí, že má toto ochorenie, až keď ich nečakane postihne srdcový infarkt alebo mozgová mŕtvica.
Aký mám cholesterol, tlak či koľko tuku v tele? Až do konca mesiaca to môžete zistiť celkom zadarmo
Záujemcovia si tiež overia, aké majú držanie tela alebo do akej miery sú ohybní.
Obličky ohrozuje cukrovka a vysoký tlak
Pravidelnú dialyzačnú liečbu potrebuje 4300 pacientov.
Sodík nad zlato? Pre kardiakov nie
Ktoré sú potraviny s nízkym obsahom sodíka?
100 gramov denne vyčistí krv ako žiadna iná potravina, zabráni mŕtvici, infarktu a zníži krvný tlak. Prečo by ju mali jesť najmä seniori?
Nájdete ju v každej predajni potravín surovú aj predvarenú. Starší ľudia by po nej určite mali siahnuť a zaradiť ju zaradiť do jedálnička. Prospešná je najmä šťava z nej.
Kardiologička: Starším ľuďom tolerujeme aj vyšší krvný tlak. Aká hodnota to môže byť?
Odpovedá kardiologička z Národného ústavu srdcovo-cievnych chorôb MUDr. Stanislava Remišová.
Aké druhy liekov na vysoký krvný tlak existujú? Viete, aký užívate vy?
Lieky proti vysokému krvnému tlaku sa rozdeľujú do niekoľkých skupín podľa svojho mechanizmu účinku.
Točí sa vám hlava, nespíte, ste podráždení alebo máte šum v ušiach?
Takmer pol milióna Slovákov nemá správne liečený vysoký krvný tlak.
Prerušovaný pôst. Cesta k udržateľnému (s)chudnutiu
Problém mnohých diét je, že síce umožnia rýchle schudnutie vďaka kalorickému deficitu, no z dlhodobého hľadiska je neustále uťahovanie si opasku neudržateľné.
Krvný tlak sa vám v najbližších mesiacoch môže zvýšiť a tým aj riziko infarktu či mŕtvice. Pozrite si návod, ako ho mať pod kontrolou
Krvný tlak by ste mali mať skutočne pod kontrolou a mali by ste poznať jeho hodnoty. Aj keď sa cítite relatívne dobre, dobrý tlakomer by vám doma nemal chýbať. Skorší výskum totiž ukázal, že zmeny krvného tlaku môžu zvýšiť riziko kardiovaskulárnych príhod, mŕtvice a iných komplikácií.
Táto vec je nebezpečná, zapríčiňuje problémy s tlakom, infarkt a mozgovú príhodu, nepodceňujte ju, následky môžu byť fatálne
Spoločnosť American Heart Association odporúča v prípade vysokého krvného tlaku dodržiavať návyky zdravého životného štýlu.
Jeden z najsilnejších ochrancov imunity a srdca! Pomáha aj pri kŕčových žilách, chráni pred rakovinou a udržiava krásnu pokožku i vlasy
Pestuje sa ako okrasná rastlina, ale niektoré druhy sa využívajú aj v kuchyni ako chutná zelenina.
Je to lahôdka a ešte aká zdravá! Pomôže znížiť krvný tlak aj vyliečiť zápal, nakopne metabolizmus, zbaví vás nafukovania aj ochorení dýchacích ciest
Na tanieri ho môžeme využiť ako dekoráciu, no je aj veľmi chutný a prospešný pre naše zdravie.
Čo spraví so ženským telom alkohol? Škodí už aj malé množstvo
Alkohol má schopnosť popliesť nám hlavu. Môžeme si ním ohroziť aj zdravie. Pretože pri alkohole aj málo stačí a pár promile rozladí organizmus na dlhé obdobie.
Príliš dlhé telefonovanie škodí srdcu. Vedci odporúčajú menej ako pol hodiny týždenne
Podľa nového výskumu stačí tridsať minút hovorov mobilným telefónom týždenne, aby sa o dvanásť percent zvýšilo riziko vysokého krvného tlaku.
Geniálny čistič pleti je taký obyčajný, že ho prehliadame alebo považujeme za burinu. Pritom pomáha aj znížiť tlak, nakopnúť metabolizmus či uľaviť boľavým kĺbom
Táto rastlina je taká bežná, že ju prehliadame. Pritom je vhodná na liečbu mnohých zdravotných ťažkostí.
Záhrade prinášajú skazu, záhradkárom robia vrásky na čele. Ako sa zbaviť vošiek? Skúste trik, po ktorom im rastliny už nebudú chutiť
Azda sa ani nenájde záhradkár, ktorý by občas nemusel bojovať s voškami v záhrade. Pomocnú ruku podáva príroda.