#mandľa
Znižujú cholesterol, chránia pred osteoporózou: Zdravé jadrá dopestujete na strome s výnimočným jarným kvitnutím
Záhrada
16.01.2024 08:45
Štyri až päť jadier denne vám zabezpečí dostatok vlákniny.
Avokádo, jojoba či mandľa! Pre pokožku skvelí pomocníci, skúste to s nimi
Obsah prírodných zložiek v kozmetike je pre pokožku veľmi dôležitý. Mnohé z nich dokážu na ňu pôsobiť skutočne blahodárne.
Prečo sú mandle také zdravé a pri chudnutí zázračné?
Zdravá výživa
05.01.2016 06:00
Existuje druh orecha, ktorý je bombou pri spaľovaní. Áno, mandľa. Treba zjesť denne za nich hrsť, ak túžime po štíhlosti.