Keď rastliny nezdravo menia farbu alebo vykazujú iné znaky, že niečo nie je v poriadku, možno im niečo chýba.
Mandle patria k vysoko rozšíreným orechom a ich výhodou je okrem zdravotných benefitov aj priaznivá cena. Preto sa ich rozhodne oplatí dať si denne aspoň malú hrsť.
Ananás je bezpochyby jednou zo zdravých pochúťok, ktorej neodolá azda nikto. Práve počas zimných dní vie byť táto plodina pre mnohých zdrojom vitamínov.
Stopové prvky, mangán a meď, by nemali chýbať v jedálnom lístku žiadneho seniora. Pomáhajú nervovej sústave, kostiam a udržujú správnu hladinu energie. Ako fungujú a kde ich nájsť?
Spoločnosť OFZ uzavrela prevzatie majetkového podielu v baniach na severe Rumunska v župe Suceava, kde sa mangánová ruda ťaží už od 18. storočia.
Ovsené vločky na raňajky? Mimoriadne zdravé raňajky. Sú nízkokalorické, aj preto podporujú chudnutie.