#mantra
5 spôsobov, ako sa rýchlo zbaviť stresu. Pomáha samo masáž aj šepkanie
Zdravý život
02.07.2023 07:42
Stres na nás striehne na každom kroku. V práci, doma, dokonca aj na cestách. V rukách máme to, ako zareagujeme a ako budeme vedieť so stresom pracovať.
Najúčinnejšie formy meditácie na svete. Skúste ich aj vy
Zdravý život
13.09.2020 15:00
Prínos meditácie na psychiku je vedecky potvrdený a overený miliónmi „užívateľov“, tejto energetickej nabíjačky. Existuje však mnoho foriem a vy možno neviete, akú si vybrať.
Užite si sex ako nikdy pred tým – meditujte!
Sex a vzťahy
15.11.2013 08:30
Pozitíva meditácie sa prejavujú v duševnom aj psychickom zdraví, no jej benefity neobchádzajú ani sexuálny život.