#menopauza
Sex po menopauze nie je tabu! Čo robiť pre dobrý intímny život po päťdesiatke?
Klimaktérium je u ženy obdobím, kedy dochádza k hormonálnym, psychickým a telesným zmenám. Neznamená to ale, že po prechode treba za sexom urobiť hrubú čiaru...
Odborníčka radí: Ako chudnúť v menopauze, 2. časť
Chuť na sladké, slané a kalorické potraviny. Spomínané obdobie vie potrápiť každú ženu a ukáže sa to aj na figúre. Správny výber jedál však dokáže zázraky.
Prof. Payer: Najčastejšia príčina osteoporózy u mužov? Tento dôvod by ste si netipli
Ak je pre ženy najčastejší rizikový faktor rednutia kostí menopauza, prečo to u mužov nie je andropauza?
Odborníčka radí: Ako chudnúť v menopauze, 1. časť
„Počas menopauzy je problém schudnúť a ženy udávajú, že priberajú snáď aj zo vzduchu. Ocitajú sa v hormonálnom mixéri a nedokážu si svoju hmotnosť udržať.“
Najväčšie mýty o ženskom zdraví. Neverte im a budete zdravšia
So zdravím je spojených mnoho mýtov a poloprávd, ktoré vznikli tak rýchlo ako klebety, ale majú aj rovnakú výpovednú hodnotu. Pričom veriť nepravdám je riziko, hlavne ak ide o vás samú.
Ako nepribrať pred menopauzou?
Búrka hormónov, ktorá ženám poriadne skomplikuje život. Príchod klimaktéria sa hlási nielen návalmi horúčav a podráždenosťou, ale aj otravným priberaním na hmotnosti.
Cícer. Nečakane skvelá strukovina. Prekvapí vás, čo urobí s telom
Nepatrí medzi najobľúbenejšie strukoviny a často ho zatienia napríklad hrach, alebo fazuľa. Cícer by mal mať však pevné postavenie v našom stravovaní.
Bojíte sa zakašľať alebo si kýchnuť, aby ste si "necvrkli"? Tento problém rieši mnoho žien v menopauze
Jednou zo zmien, ktoré si mnoho žien v období menopauzy všimne, môžu byť aj ťažkosti s močením alebo so stolicou či vetrami.
Únik moču v menopauze nie je ničím neobvyklým
Menopauza môže prísť už v relatívne skorom veku - od 45. roku života a pre mnohé ženy sa spája aj s únikom moču.
Vysoký tlak nebolí, ale môže zabiť. Čo funguje ako čistič ciev?
Vysoký krvný tlak je civilizačnou chorobou, ktorá nebolí a ktorej sa v produktívnom veku nevenuje pozornosť.
5 základných vitamínov a minerálov, ktoré sú kľúčové pre ženské telo
V záplave informácií, reklamy a multivitamínov sa dá ľahko stratiť v tom, čo je pre ženské telo doslova základom.
Niektoré ženy môžu mať prechod už od tridsaťpäťky
Menopauza nastáva u žien individuálne. V akom období prichádza najčastejšie?
Vedci zistili, ktoré gény ovplyvňujú dĺžku ženskej plodnosti
Výsledky medzinárodného tímu vedcov priniesli nielen nové potenciálne spôsoby liečby neplodnosti u ľudí, ale aj zlepšenie predpovedi nástupu skorej menopauzy u žien.
Kto nám kradne kostné bunky? Osteoporóza nepostihuje len ženy po menopauze
Mali by nám byť celoživotné oporou, pritom sa už krátko po dovŕšení dospelosti pomaly rúcajú. Kosti vo vzťahu k osteoporóze a tiež obezite skúma Michaela Tencerová z Fyziologického ústavu AV ČR.
Dokážu vlasy upozorniť na choroby?
Suché, lámavé alebo nepoddajné. Stav pokrývky hlavy nemusí byť na prvý pohľad iba záležitosťou nesprávnej starostlivosti.
Salma Hayek predviedla o pár čísel väčší dekolt! Vysvetlenie? Môže za to...
Herečka Salma Hayek je asi zvyknutá na to, že je v spoločnosti magnetom pre fotografov.
Prečo sú ženy náchylnejšie na choroby viac než muži?
Nežnejšia polovička ľudstva to má oproti chlapom o čosi ťažšie. Vedecké výskumy potvrdzujú, že mozog ženy je zraniteľnejší voči niektorých ochoreniam.
Špenát, vajcia, sója - prečo ich netreba zabudnúť konzumovať po 40-ke?
U mnohých žien sa nová etapa života začína vo veku 40 rokov.
Bylinky, ktoré ženám pomôžu prekonať problémy menopauzy
Menopauza je prirodzeným cyklom v živote každej ženy. No prežiť ho je možné úplne prirodzene.
Ako sa zmení váš sex po menopauze. Na toto sa pripravte
Menopauza jedného dňa vtrhne do života každej ženy. A zmení toho veľa. Preto je lepšie byť pripravenou, ako prekvapenou.