#mozog
Zoslabne pamäť automaticky pribúdajúcimi rokmi? Nemusí!
Môžeme stav našej pamäte ovplyvniť? Áno, dokonca veľmi účinne, a to pomocou liečivých rastlín alebo pohybu.
Bez ľudí! Zostaňte chvíľu sama, prospeje to vašej mysli
Patríte k ľuďom, ktorí okolo seba neustále musia mať spoločnosť? Občas sa zastavte a odhodlajte sa byť len sama. Aj takáto skúsenosť vám prinesie isté výhody.
Dokázané! Náš mozog nás klame pri vnímaní vlastného tela
Čo sa týka sebavedomia, náš mozog je poriadne zákerný. Istá štúdia dokázala, že naše telo nevidíme, aké v skutočnosti je.
Desať príznakov, ktoré by vás mali varovať, že prichádza Alzheimer
Prečítajte si, čo sa musí vo vašom živote diať, ak prichádza Alzheimerova choroba. A ako je možné znížiť riziko demencie...
Tip na víkend: Čo sa deje v našej hlave? Dozviete sa vo Vedeckom brlohu v Piešťanoch
Ako funguje ľudská pamäť, vnímanie a pozornosť? Ako je možné, že ľudia počujú farby alebo im slová voňajú? Tajomstvá ľudského mozgu deťom odhalia vedkyne 20. januára.
Šesť dôvodov, prečo je horčík malý zázrak
Takmer každá bunka v našom tele potrebuje horčík na dosiahnutie "plnej kapacity". Tu je šesť dôvodov, prečo je horčík nevyhnutný.
Znečistené ovzdušie nezvratne poškodzuje detský mozog
Sedemnásť miliónov detí mladších ako jeden rok dýcha znečistený vzduch, čo môže ohroziť vývoj mozgu, varoval Detský fond Organizácie Spojených národov (UNICEF).
Zimná depresia. Čo s ňou, ak nás prepadne?
Naša myseľ je čierna ako zimné dni, kedy na nič nemáme chuť. Ako jej predísť a čo pomôže, ak nás prepadne?
Ako rozvíjať mozog v predškolskom veku?
Zdravý vývin dieťaťa ovplyvňuje niekoľko faktorov - od prostredia, v ktorom vyrastá, životosprávy až po jeho aktivity a záľuby.
Jablko je zázrakom jesene! Vedeli ste, že pozitívne vplýva aj na mozog?
Je čas zdravých a chutných jabĺk, bol by hriech nedopriať si jedno denne.
Deväť našich najčastejších snov a ich výklad
Spracovanie našich skúseností, spomienky... Počas spánku náš mozog zúri. Toto sú naše najčastejšie sny, čítajte, čo znamenajú.
Päť tipov, ako posilňovať mozog aby nestarol!
Na mozgu sa netvoria vrásky ako na pokožke, ale svoju starobu začína ohlasovať zabúdaním.
Strava pri migréne: Pozor na histamín a nedostatok horčíka
Migréna trápi čoraz viac ľudí, stúpa aj počet detí. Často je dedičná, no môže byť spôsobená aj stresom, preťažením či napätím. Dôležitú rolu hrá strava.
Štúdia: Káva so sladkým je najlepšia kombinácia
Šálka kávy a sladká americká šiška, tzv. donatka sú perfektným olovrantom, prípadne najlepšími raňajkami. Prečo?
Pamäť a mozog treba neustále trénovať
Ako si čo najrýchlejšie naštartovať mozog po prázdninách? Pomôže strava, pohyb a tiež tréningy zamerané na pamäť a rozum.
Ženský mozog je aktívnejší ako mužský
Ženský mozog je oveľa aktívnejší ako mužský, konštatujú vedci. Štúdia ľudského mozgu umožnila vedcom rozlíšiť rozdiely medzi pohlaviami.
Toto je dôvod, prečo sme cez deň vždy unavení a večer čulí
Ste "na smrť" unavená a plánujete preto skorší odchod do postele? Lenže večer škrt cez rozpočet - ste opäť čulá a na spánok ani pomyslenia...
Trpíte nespavosťou? Toto sú štyri najčastejšie dôvody
Kedy ste sa naposledy poriadne vyspali? Tu sú štyri najčastejšie problémy so spánkom a rady, ako ich dostať pod kontrolu.
Cvičenie tai-či je pre päťdesiatnikov elixírom
Beh pomáha zlepšeniu mozgových funkcií. Cvičenie so záťažou zlepšuje pamäť. Ale na prvom mieste pred všetkými podobami cvičenia, ktoré robia dobre mozgu ľudí po päťdesiatke, stojí tai-či.
Mobil nepatrí na nočný stolík! Čítajte, prečo
Je žiarenie z mobilných telefónov nebezpečné?
