Ak ste chytili plesne na nohách, môžete pozorovať tieto príznaky: Špeciálne priestor medzi prstami svrbí a suchá pokožka sa šúpe.
Týchto osem potravín vám dodá dôležité živiny a vitamíny, potrebné pre zdravé a krásne vlasy a nechty.
Pestované a krásne nechty? Mnohé ženy ich majú, ale len krátko. A to práve vtedy, keď sú čerstvo nalakované.
Nájdete ho vo vajíčkach, hovädzom mäse či ovsených vločkách.
Skutočná krása vychádza zvnútra - z chladničky! Týchto päť potravin "krásy" je základom pre husté vlasy, pekné nechty a žiarivú pleť.
Avokádo nie je len chutné, ale aj zázračný prostriedok pri kráse a zdraví. Pýtate sa prečo?
Človek by mal počúvať a všímať si svoje telo. Nechty sú veľkým zrkadlom nášho zdravotného stavu.
Nalepiť si umelé nechty, nie je žiadne umenie. Mať krásne, pevné dlhé, ale svoje, je však ešte lepšie.
Príťažlivé nechty sú v lete azda ešte nutnejšie ako počas zvyšku roka. Reč nie je pritom len o rukách, ale aj nechtoch na nohách.
Náramky s hrotmi už sú pasé, rovnako ako visiace náušnice s množstvom "cingrlátiek".
Príťažlivé nechty sú pre mnoho žien veľmi dôležitou súčasťou starostlivosti a aj celkovej prezentácie. A je to tak úplne v poriadku.
Ani vy si nedokážete predstaviť svoje ruky bez príťažlivého farebného laku na nechty?
Zabudnite na omladzovacie kúry a vlasové preparáty, ktoré majú zaručiť zdravie, lesk a krásu. Načerpajte zo žriedla pravej príťažlivosti z dobrého sexu.
Ani po bezmála roku sa situácia príliš nezmenila. Pre obavy z pandémie venujeme zvýšenú pozornosť hygiene rúk, čo je úplne v poriadku.
Ak sa vám objavia na nechtoch malé biele škvrny, zvyčajte začnete s vyšším príjmom vitamínov a minerálov.
Zinok pomáha aj pri správnom fungovaní mozgu.
Obyčajná zubká kefka je skvelým pomocníkom nielen v starostlivosti o krásu. Pomôže aj pri upratovaní.
Najdôležitejšími vitamínmi pre zdravé a pekné nechty sú vitamín A, biotín, vápnik a železo. Tieto vitamíny účinkujú nielen na nechty, ale aj na pokožku. V ktorých potravinách ich nájdete?
Za oknami sa síce ešte preháňa vietor a sivé mraky, ale čo tak začať rozmýšľať nad príjemnejšou časťou roka.
Nedostatok vápnika či iba obyčajné žlté korenie. Čo všetko sa môže podpísať pod nepekné nechty?