#nepravidelné jedenie
Mindful eating: Trend, ktorý vás zbaví kilogramov bez diéty
Zdravý život
15.08.2023 13:00
Chcete schudnúť a vyskúšali ste už mnoho diét? Možno nie je problém v tom, čo jete, ale ako jedávate.
Najčastejšie chyby žien pri chudnutí. Týkajú sa aj vás?
Zdravý život
06.08.2023 13:00
Máte predsavzatie, máte plán aj systém. Avšak vaša cesta k štíhlej postave zas a znova nemá šťastný koniec. Mnoho ľudí pritom pri chudnutí robí zásadné chyby.