#nespavosť

spanok, žena

Trpíte nespavosťou? Vymaľujte si spálňu na...

Zdravý život 17.10.2019 15:00
spánok, posteľ, nespavosť

Ktoré potraviny dokážu prekaziť pokojný spánok?

Zdravý život 26.08.2019 17:00
spánok, bdenie, nespavosť, spánková hygiena

Základy spánkovej hygieny: V noci spite, cez deň "bdite"!

Zdravá duša VIDEO 07.04.2019 06:00
nespavosť

Intenzívny tréning pred spaním odsúva spánok

Zdravý relax VIDEO 20.03.2019 06:00
jarná únava, žena, spánok, príroda, lúka

Sezónna únava môže mať nepriaznivý vplyv na život

Človek VIDEO 14.03.2019 18:00
spánok, nespavosť, hodiny, budík, noc, posteľ, stres, vstávanie

Trápi vás nespavosť? Nesiahajte po liekoch, ide to aj inak

Zdravý život 12.03.2019 09:30
horúca voda - sprcha

Teplá vaňa či sprcha? Prečo nie pred spaním?

Zdravý život 07.03.2019 15:00
sladké zemiaky, batáty

Zopár trikov proti nespavosti

Zdravý život 03.02.2019 17:00
spanok, žena

Spánkový expert: Spánok dlhší ako osem hodín škodí viac ako krátky

Zdravý život 05.11.2018 07:00
spánok, posteľ, nespavosť

Trik, vďaka ktorému americkí vojaci zaspali do dvoch minút

Zdravý život 26.10.2018 17:00
spánok, nespavosť, hodiny, budík, noc, posteľ, stres, vstávanie

Šikovné triky, ktoré vám pomôžu zaspať: Týchto 6 vecí skúste zmeniť!

Zdravý život 20.10.2018 08:00
slovek, spanok, postel

Zhlboka dýchať a bzučať. Triky, ktoré vám pomôžu zaspať

Človek 19.10.2018 14:23
jablko, jablká

Jablko, vitaj! Červené? Zelené? Všetky sú plné vitamínov!

Zdravá výživa 17.10.2018 06:00
spánok, spiace dievča

Počítanie ovečiek v noci? Odteraz minulosť

Zdravý život 21.09.2018 17:00
žena,spánok,odpočinok,relax,sen

Môžeme dohnať spánok na dovolenke?

Zdravý život 22.08.2018 15:00
láska, problém, vzťah, rozchod

Vedecky dokázané: Takto spracujete svoj rozchod

Sex a vzťahy 17.05.2018 13:00
slovek, spanok, postel

Šesť účinných trikov od žien, ktoré trpeli nespavosťou!

Zdravý život 03.05.2018 15:00
spálňa, spánok, nespavosť, vstávanie, budík

Dychové cvičenia na rýchle zaspávanie

Zdravý život 11.04.2018 11:00
maternica, brucho, menštruácia, bolesť

Prečo je menštruácia neznesiteľná? Môžeme si za to samy!

Zdravý život 19.03.2018 11:00
žena telefón

Digitálna diéta? Žiaden žart

Zdravý život 25.02.2018 17:00