#nezdravý životný štýl
Pijete na zdravie? Sklameme vás. Týmto mýtom o alkohole ste možno uverili aj vy
Predstava, že mierne pitie alkoholu je dobré pre zdravie, je zastaraná.
Mysleli ste si, že alkohol poškodzuje len pečeň? Takto dáva zabrať celému telu
Najnovšie výskumy ukazujú, že aj malé množstvo alkoholu môže mať vplyv na takmer každý orgán v našom tele.
Nebezpečná chémia všade okolo nás. Čo o nej treba vedieť? Nenechajte si rozhodiť hormóny
Takmer tretina Slovákov trpí obezitou, štvrtina sa lieči na poruchy štítnej žľazy a približne 15-tisíc párov má problém počať dieťa prirodzenou cestou. Prečo tieto čísla stúpajú a čo ovplyvňuje hormóny?
Pečeň vám môže kolabovať aj bez jedinej kvapky alkoholu. Viete, čo ju ničí najviac?
Ochorenie pečene už dávno nie je len problémom ľudí, ktorí pravidelne siahajú po alkohole.
Pozor na osamelosť. Ruinuje psychiku aj zdravie. Ako sa vymaniť z jej zovretia?
Občas je samota veľmi prospešná a občas je k dobrému životu potrebná. No ak trvá dlho, ťaží a neprospieva nikomu. Ako rozbiť pancier osamelosti?
Päť najhorších návykov, ktoré môžu poškodiť vašu pečeň, aj keď nepijete
Pečeň je orgán, ktorý vykonáva viac ako 500 životne dôležitých funkcií – od odstraňovania toxínov a odpadu z krvného obehu cez udržiavanie zdravej hladiny cukru v krvi až po regulovanie zrážania krvi.
Ľudia, ktorí v noci málo spia, skôr zomierajú na nezdravé návyky
Vedci skúmali zdravotné údaje takmer 23-tisíc dvojčiat.
Nočná sova či ranné vtáča? Ak spíte v noci menej ako bežný človek, je tu riziko. Hrozí vám...
Výskum vedcov z Helsinskej univerzity priniesol zaujímavé poznatky, nepotešia však tých, ktorí žijú viac nočným životom.