#obvod pása
To správne číslo nájdete medzi rebrovým oblúkom a panvovou kosťou
Propagátorkou tohto merania je MUDr. Adriana Šimková.
Nielen obvod pása je dôležitý. Aký je váš obvod krku?
Možno trpíte Pickwickovým syndrómom.
Ako znížiť cholesterol nielen jedlom?
Zmena stravovacích návykov je dôležitým krokom na ceste ku zdraviu, avšak sama o sebe nestačí. Čo ešte treba spraviť? A ako môžete zistiť, či máte nadváhu?
Aká je vaša ideálna hmotnosť?
Túžba po dokonalej postave si niekedy žiada matematické výpočty. Najmä, ak si presne nevieme vypočítať to, koľko kilogramov navyše nám zaťažuje telo. Ako na to?
Šikovné triky pomôžu odstrániť pocit nafúknutého brucha
Nafúknuté brucho dokáže opticky pridať niekoľko centimetrov na obvode pása. Pocity plnej a nadutej brušnej dutiny môžu vyvolať dojem, že trpíme nadváhou.
Rakovina vaječníkov: Týmto príznakom venujte pozornosť
Dávajte pozor na svoje telo. Ktoré príznaky by mala každá žena poznať, aby rozpoznala rakovinu vaječníkov a mohla včas zabojovať?
Štúdia: Obéznejší ľudia žijú dlhšie
Obézni ľudia sa priemerne dožívajú vyššieho veku. Prišli na to dánski vedci.
Dôležité sú centimetre v páse, nie kilá
Každú ženu, ktorá chce zhodiť, zvádza postaviť sa na váhu každé ráno. Hneď po prebudení.