Väčšina celiatikov uvádza po konzumácii ovsa podstatne menšie ťažkosti.
Do boja proti chorobám, ktoré sa podpisujú pod skoré starnutie organizmu vyráža nenápadná obilnina. Chráni srdce, cievy a udržiava zdravú hmotnosť.
Dva v jednom. Menej kilogramov telesného tuku a zároveň väčší sexuálny apetít. Čo jesť, aby váš partner chudol a mal vyššie libido?
Slovko ovos asi vo väčšine z nás evokuje predstavu stajne a spokojne prežúvajúcich tátošov. Lenže, ovos môže byť aj skvelou "potravou" pre našu pokožku.
Nie je to len miska ovsenej kaše. To, že ide o zdravé jedlo, potvrdili aj vedci.
Podľa trénera známych osobností Marka Langowkého chudnutie z brucha nie je záležitosťou hladovania a nekonečného cvičenia tzv. sedov – ľahov.