#pohyb nôh
Otestujte sa: V akom stave sú vaše žily?
Zdravie a prevencia
22.02.2021 06:00
Ak vám vyšlo vysoké číslo, nezúfajte; prinášame tiež cviky, ktoré vám pomôžu predísť kŕčovým žilám a babské rady, ktoré vám, naopak, nepomôžu.
Kŕčové žily: Za čo môže genetika a čo môžete ovplyvniť
Zdravie a prevencia
14.02.2021 06:00
Sú faktory, ktoré neovplyvníte. Napriek tomu však môžete urobiť preventívne opatrenia, aby vás kŕčové žily netrápili. Ako na to?
Čo s unavenými nohami a keď sa potia?
Zdravý relax
16.01.2014 06:00
V prípade, že po celodennom dni cítite unavené nohy, zacvičte si. Pravidelný pohyb im neublíži, práve naopak.