#pohyb

dôchodkyňa, záhrada, radosť, záhradkárčenie

Aj v čase pandémie si udržte kondíciu!

Seniori 25.03.2021 10:00
seniori, príroda, jazero, čln, loďka, výlet

Prečo pomáha pohyb predchádzať pádom a úrazom?

Seniori 14.03.2021 06:00
senior, pohyb, cvičenie, zdravý život

Pohyb je pre zdravie dôležitý aj v čase pandémie. Hýbať sa dá aj doma

Seniori 14.02.2021 06:51
žena, rozmýšľanie, úsmev, dôchodkyňa

Zbavte sa zlej nálady pomocou 5 tipov. Tieto zlepšenia zaberú

Zdravý život 06.02.2021 10:00
Pohyb, deti, šport

Školáci si môžu rozhýbať telo aj doma. Pomôcť im má 10-dielny videoseriál

Škola 01.02.2021 12:00
shutterstock 91633424

5 dôvodov, pre ktorý sa oplatí vyskúšať stojku. Zmení vám život

Zdravý život 24.01.2021 09:00
zima, prechádzka, pes, venčenie, les, sneh

Vianočné hodovanie vycvičte

Zdravá výživa 26.12.2020 06:00
Pavel Malovič

Pavel Malovič o tom, že lekár je často ako detektív a prečo si Bob Dylan zaslúži Nobelovu cenu

Rozhovory VIDEO 20.12.2020 06:00
Maroš Molnár, tréner, cvičenie

Tréner z Extrémnych premien Maroš Molnár vyzýva vstať z gauča. Čo jedáva?

Zdravie a prevencia 19.11.2020 11:00
strečing, tréning, žena, cvičenie

Odborník radí: Chudne sa len pri reálnych cieľoch

Zdravý život 17.11.2020 06:00
Pohyb, deti, šport

Viac času v online priestore? Tréner radí, ako školákov motivovať k pohybu

Škola 09.11.2020 10:00
práca z domu, home office

Pri práci z domu sa treba viac hýbať, upozorňujú vedci

Človek 21.10.2020 08:49
ovocie, zelenina, výživa, magnézium, horčík

Odborníčka radí: Pozor na podvýživu pri cvičení

Zdravý život 05.10.2020 11:00
relax, chôdza, turistika, prechádzka, príroda,...

Ako správne chodiť, aby ste si vyliečili telo aj dušu?

Zdravý život 12.07.2020 13:00
muž, práca, únava, stres

Aktivity, ktoré vám pomôžu rýchlo zredukovať stres

Zdravý život 10.07.2020 16:00
chôdza

Koľko minút denne sa musíte hýbať, ak sedíte 8 hodín za počítačom?

Zdravý život 05.07.2020 12:00
chrbát, bolesť, stolička, sedenie

Seďte menej! Prekvapí vás, čo všetko vám prinesie takáto zmena

Zdravý život 27.05.2020 09:00
fit, cvičenie, zdravá strava, činka, žena

Naštartujte svoje zdravšie ja práve počas karantény

Jedlo 06.05.2020 09:00
cvičenie, pohyb

Aj počas domácej izolácie možno byť aktívny

Zdravý život 02.05.2020 01:00
deti, pohyb, šport, škola

Chybné držanie tela u detí? Chrbtici škodí príliš málo, ale aj priveľa pohybu

Zdravý život 28.04.2020 15:00