#pohyb

Britain Royals

Tajomstvo štíhlej figúry princeznej Kate? Cvičenie vopchá, kde môže a každý deň si dá na raňajky...

Zdravý život FOTO 23.01.2023 14:17
senior, dôchodca, penzista

Fit aj v zime? Zdravá strava a pohyb. A správne oblečenie. Viete, ako ďaleko vidieť napríklad bielu či modrú farbu?

Seniori 22.01.2023 08:00
hypermobilneklby

Viete čo sú hypermobilné kĺby? Ako ich ovplyvňuje kolagén a čo robiť? Tu sú rady

Seniori 21.01.2023 08:10
cvičenie, zdravý pohyb, cviky, prevencia pred...

Čo skracuje ľuďom po šesťdesiatke život?

Seniori 21.01.2023 08:00
vstávanie - ráno - raňajky - energia

5 maličkostí, ktoré ak pridáte k ránu, váš deň bude krajší

Zdravý život 09.01.2023 06:00
cvicenie a psychika, zena, zuzana satmary,

Odborníčka radí: Prečo si pred chudnutím treba upratať v hlave?

Zdravý život 08.01.2023 06:00
hodinky, žena, tréning, technológie

Blíži sa január - čas na zmenu! Aj inteligentné technológie využite na ceste za zdravým životným štýlom

Zdravý život VIDEO 29.12.2022 14:00
dvojica, muž, žena, sneh, zima, príroda,...

Aj zima si pýta pohyb, prospieva telu aj mysli! Aké aktivity sú ideálne?

Zdravý život VIDEO 28.12.2022 08:01
Vianoce, koláče, koláčiky, medovníky

Koľko priberáme pred i počas Vianoc a vieme tomu predísť?

Zdravý život 25.12.2022 13:00
Vianoce, medovníky, vianočné pečenie

Odborníčka radí: Ako si pochutiť počas Vianoc a nepribrať? Plus zdravý recept

Zdravý život 24.12.2022 13:00
jeseň, manželia, smiech, radosť, prechádzka,...

Praktické tipy, ako prežiť jeseň v zdraví a neochorieť

Zdravý život 16.10.2022 12:41
Tréner Maroš Molnár.

Prestali ste sa hýbať, lebo vonku sa ochladilo? Toto radí tréner Maroš Molnár

Zdravý život VIDEO 14.10.2022 06:00
seniori, manželia, cvičenie, radosť, jeseň,...

Zázračné elixíry na mladosť neexistujú. Čo spomaľuje starnutie a robí "zázraky"?

Seniori 13.10.2022 16:00
chudnutie, kilogramy, diéta

Aj vám obezita znížila kvalitu života? Stojí za to s ňou bojovať

Zdravý život 30.09.2022 10:00
šport, zábava, seniori, bicykel, pohyb, príroda

Nezdravá strava zvyšuje riziko smrti. Čo pomáha?

Seniori 24.09.2022 06:00
dôchodkyňa, žena

Super tipy, ako si zlepšiť pamäť aj vo vyššom veku

Zdravý život 15.09.2022 06:00
chudnutie, kilogramy, diéta

Bez týchto zásad chudnutie nefunguje

Zdravý život VIDEO 12.09.2022 11:00
seniori dôchodcovia dôchodca penzista

Prevencia je dôležitá. Vďaka nej sa dožívame v zdraví vyššieho veku

Seniori 27.08.2022 08:00
deti, pohyb, šport, škola

Deti sú prirodzene súťaživé, dá sa to skvelo využiť pri motivácii k športu, tvrdí tréner

Zdravý život VIDEO 15.08.2022 09:00
nohy, chôdza, schody

5 dôvodov, pre ktoré sa oplatí začať deň prechádzkou

Zdravý život 03.08.2022 11:00