#pohyb
seniori, park, športy, pohyb, aktivita,...

Viete, koľko sa treba hýbať denne podľa veku? Pozrite si prehľad a overte si, ako ste na tom

Zdravie a prevencia 27.06.2024 06:00
plávanie, plavec, bazén

Keď príde na pohyb, máme tendenciu všetko komplikovať

Zdravie a prevencia 17.06.2024 06:00
tehotenstvo, žena, matka, rodič, materská

Čakáte dieťatko? Toto by mala o tehotenstve vedieť každá žena

Rodina 15.06.2024 06:00
zdravá strava, cvičenie, diéta

Pohybom veľa neschudnete, ale bez neho vám to nepôjde

Zdravie a prevencia 09.06.2024 11:00
srdce, EKG, rytmus srdca, srdcový tep

Robte pravidelne túto jednu aktivitu a ochránite sa pred srdcovocievnymi ochoreniami, tvrdí štúdia

Zdravie a prevencia VIDEO 28.05.2024 06:00
staroba, dôchodok, pár, manželia, starci, pláž....

Predčasné úmrtie sa odvrátiť dá. Poznáme overené pravidlo, ktoré treba dodržiavať, nejde o nič náročné

Zdravie a prevencia 16.05.2024 15:00
obezita, žena, pohovka, cukor, lenivosť,...

Naozaj je čas sa spamätať! Málo pohybu sa výrazne podpisuje pod predčasné úmrtia aj psychické problémy

Zdravý život 16.05.2024 06:00
gauč, skrášľovanie, oddych, relax

Chcete sa začať hýbať? Tento pohyb je na začiatok ideálny a stačí polhodinka denne

Zdravie a prevencia VIDEO 01.05.2024 18:00
pes, žena, beh

Športujete na čerstvom vzduchu? Chvályhodné, ale číha na vás tento nebezpečný druh rakoviny

Zdravý relax VIDEO 22.04.2024 15:00
chudnutie, stravovanie, cvičenie

Chudnutie nemusí byť veda. Takto to pôjde skoro samo

Zdravý život 08.04.2024 06:00
beh, šport, pohyb, pitný režim, pitie, zdravý...

Ženy majú z cvičenia väčší zdravotný prospech ako muži, zistila štúdia

Zdravie a prevencia 03.04.2024 15:00
vitamín C, pleť, pokožka, ošetrenie, žena

Overené tipy, ako pôsobiť mladšie, aj keď vek hovorí niečo iné

Zdravý život 03.04.2024 10:00
žena, pekná postava, chudnutie, štíhlosť

Až 1,8 milióna Slovákov trpí nadváhou alebo obezitou. Lekár radí, ako schudnúť

Zdravie a prevencia 11.03.2024 16:00
shutterstock 1931311493.jpg TT

5 najčastejších chýb pri domácom meraní tlaku. Prečo musí byť ruka položená na pevnej podložke?

Zdravie a prevencia 27.02.2024 06:00
seniori, manželia, beh, šport, pohyb

Cukrovke a vysokému tlaku sa vyhnite pohybom. Aké športy sú v tomto smere najlepšie?

Zdravie a prevencia 20.02.2024 11:39
uzi

Sú lepšie ako vitamínové doplnky. 10 top potravín pre kĺby, ktoré vás zbavia bolesti a určite ich máte aj doma

Seniori 17.02.2024 06:00
dôchodci, seniori, šport

Zníži vysoký tlak a hladinu cukru, odstráni bolesti hlavy, kĺbov aj opuchy nôh. A môže ho mať každý zadarmo

Seniori 14.02.2024 06:00
cvičenie, fitnes, chudnutie

Tréner radí: Ako si neublížiť v posilňovni a získať postavu snov

Zdravý život 28.12.2023 10:00
zena, joga, cvicenie

Ako sa udržujú fit celebrity? Toto sú triky, ktoré pomôžu aj vám

Krása a móda 25.12.2023 15:22
rodina, turistika, príroda, pohyb, leto

5 tipov, vďaka ktorým si môžete radikálne zlepšiť zdravie a nič vás to nebude stáť

Zdravý život 18.12.2023 07:25