#pokoj
Ako si do života „pričarovať“ viac pokoja a radosti? Zvládne to každý
Nie je v tom žiadna mágia. Nepotrebujete kupovať žiadne prípravky ani cestovať na ozdravný ajurvédsky pobyt. Všetko, čo potrebujete už máte.
Nedeľný oddych zažívajú ľudia už 1700 rokov, pracovanie sa trestalo
Pred 1700 rokmi, v roku 321, zaviedol rímsky cisár Konštantín Veľký nedeľný pracovný pokoj ako zákonnú povinnosť, motivovanú nábožensky.
Vychutnajte si doma ticho
Bývanie v panelových či bytových domoch môže byť občas poriadne hlučné. Plačúce deti v byte nad vami, razantné výmeny názorov či amatérsky hudobník od vedľa k pohode nepridajú. Viete, ako môžete izolovať svoj byt od nežiaduceho hluku?
Tip na slovenskú vianočnú pesničku: Pokoj prináša Lenka Piešová aj so sestrou Barborou
Skladbu o pokoji počas sviatočných dní nahrala speváčka so sestrou, s priateľmi, aj učiteľkou zo ZUŠ.
Meditačné techniky, ktoré vás upokoja na počkanie
Vďaka meditácii dokážete zmeniť svoj život na nepoznanie. Preukázateľne budete pokojnejší, zdravší, kreatívnejší, jednoducho efektívnejší a pritom s úsmevom na tvári.
Smatanová necíti hnev ani neistotu: Život je pohyb a nič netrvá večne
Slovenská speváčka Zuzana Smatanová sa na momentálnu situáciu pozerá podľa vlastných slov s veľkým pokojom.
Psychohygiena pre mamičky v karanténe
Nastal čas na psychohygienu matky, pretože v karanténe sa ich väčšina cíti úplne inak ako bezdetní ľudia.
Nakúpili ste si lieky na chrípku a prechladnutie? Zázračné vyliečenie nečakajte
Pri kúpe liekov na chrípku a prechladnutie nie je vhodné rozhodovať sa len na základe reklamy alebo odporúčania známych.
Pauhofová: Z mojich Vianoc som odstránila každý náznak komercie či biznisu
Slovenská herečka Táňa Pauhofová sa počas Vianoc nenechá nikým a ničím vyrušovať.
Trpíte nespavosťou? Vymaľujte si spálňu na...
Často trpíte nespavosťou, v noci sa neustále prebúdzate? Môže to byť spôsobené aj farbou vašej spálne, resp. ich stien...
Dieťa v znamení panny: Je poslušné a rýchlo dospieva
Nie je nepokojné, nebudete mať pri ňom pocit, že vkuse vymýšľa, chodí domov s poznámkami a je všade, kde sa niečo deje...
Ako si jednoducho upratať v živote? Naučte sa to po malých krôčikoch
Osvojte si 100 denných praktík od japonského zenového mnícha, pre pokojný a radostný život.
Stres, nervozita, strach...? Vyskúšajte tento trik!
Cítite sa zle, ste nervózna alebo neuveriteľne vystresovaná? Power Breathing by mohol byť vaším kľúčom k upokojeniu a vyrovnanosti.
VIDEO: Brychtová o receptoch na Veľkú noc! Na toto sa už všetci tešia
Nie je známa len ako moderátorka. Katarína Brychtová miluje pečenie a nevyhne sa mu ani pred blížiacou sa Veľkou nocou.
Máte problémy pri zaspávaní? Pomáha hojdanie!
Bábätká kolíšeme, kým nezaspia. Účinkuje to však údajne aj v prípade dospelých. Prečo? Objasnila to štúdia.
Staršie single dámy sú na prvom rande pokojnejšie
Prieskum online zoznamovacieho portálu odhalil veľké rozdiely medzi mladšími a staršími single dámami.
Štvrté dieťa na ceste, Kardashianka sa už teší. Bude z nej pokojná mama
Hoci s tehonskými kilami sa trápiť nemusí, už o pár mesiacov sa stane Kim Kardashian štvornásobnou mamou.
Lucia Hurajová: Keby nie Vianoc, zimu by som škrtla z kalendára!
Pre herečku Luciu Hurajovú sú Vianoce idylickým obdobím, ktoré sa pre ňu spája so všeobecným spomalením a časom stráveným s rodinou.
Vianoce u Kristíny Tormovej: Kedysi končili vyhorením, dnes to robí inak!
Zvládnuť ako matka dvoch detí príchod Vianoc nemusí byť vždy jednoduchá vec. Herečka Kristína Tormová sa však vraj už nestresuje.
Štyri dôvody, prečo aspoň raz v živote bývať sama
Uvažujete momentálne nad bývaním "v jednotnom čísle"? Spravíte dobre, má to veľa výhod!