#pokoj
Muž číslo jeden
IRIS KOPCSAYOVÁ: Sľúbili sme si lásku, spieval kedysi na námestí Ivan Hoffman. Aj dnes si ideme sľúbiť lásku, len niektorým tie sľuby „nějak nejdou přes pysky“.
Zviazané ruky
IRIS KOPCSAYOVÁ: Mohli by sme sa pýtať spolu s klasikom: Kto zapríčinil tento úpadok, zosurovenie, zdivočenie mravov?
12 zlatých rád pre duševnú vyrovnanosť
Doba duševnému zdraviu nepraje, ale neprestávajte sa oň snažiť.
Ľahko vybuchnete? Naučte sa, ako sa ovládnuť
Tu sú techniky na predchádzanie hnevu.
Toto je 10 no-go zón: Najhrozivejším miestam sa radšej vyhnite, najmä v noci
Ako sa inštitút k rebríčku dopracoval a ktoré faktory bral do úvahy?
Prichádza rok pokoja, sľubuje čínsky Zajac. Tešte sa na nové začiatky aj triedenie myšlienok
Zosobnením pokoja, vyrovnanosti a intuície je v čínskej mytológii zajac, s ktorým je spájaný nadchádzajúci čínsky nový rok.
Ako si do života „pričarovať“ viac pokoja a radosti? Zvládne to každý
Nie je v tom žiadna mágia. Nepotrebujete kupovať žiadne prípravky ani cestovať na ozdravný ajurvédsky pobyt. Všetko, čo potrebujete už máte.
Nedeľný oddych zažívajú ľudia už 1700 rokov, pracovanie sa trestalo
Pred 1700 rokmi, v roku 321, zaviedol rímsky cisár Konštantín Veľký nedeľný pracovný pokoj ako zákonnú povinnosť, motivovanú nábožensky.
Vychutnajte si doma ticho
Bývanie v panelových či bytových domoch môže byť občas poriadne hlučné. Plačúce deti v byte nad vami, razantné výmeny názorov či amatérsky hudobník od vedľa k pohode nepridajú. Viete, ako môžete izolovať svoj byt od nežiaduceho hluku?
Tip na slovenskú vianočnú pesničku: Pokoj prináša Lenka Piešová aj so sestrou Barborou
Skladbu o pokoji počas sviatočných dní nahrala speváčka so sestrou, s priateľmi, aj učiteľkou zo ZUŠ.
Meditačné techniky, ktoré vás upokoja na počkanie
Vďaka meditácii dokážete zmeniť svoj život na nepoznanie. Preukázateľne budete pokojnejší, zdravší, kreatívnejší, jednoducho efektívnejší a pritom s úsmevom na tvári.
Smatanová necíti hnev ani neistotu: Život je pohyb a nič netrvá večne
Slovenská speváčka Zuzana Smatanová sa na momentálnu situáciu pozerá podľa vlastných slov s veľkým pokojom.
Psychohygiena pre mamičky v karanténe
Nastal čas na psychohygienu matky, pretože v karanténe sa ich väčšina cíti úplne inak ako bezdetní ľudia.
Nakúpili ste si lieky na chrípku a prechladnutie? Zázračné vyliečenie nečakajte
Pri kúpe liekov na chrípku a prechladnutie nie je vhodné rozhodovať sa len na základe reklamy alebo odporúčania známych.
Pauhofová: Z mojich Vianoc som odstránila každý náznak komercie či biznisu
Slovenská herečka Táňa Pauhofová sa počas Vianoc nenechá nikým a ničím vyrušovať.
Trpíte nespavosťou? Vymaľujte si spálňu na...
Často trpíte nespavosťou, v noci sa neustále prebúdzate? Môže to byť spôsobené aj farbou vašej spálne, resp. ich stien...
Dieťa v znamení panny: Je poslušné a rýchlo dospieva
Nie je nepokojné, nebudete mať pri ňom pocit, že vkuse vymýšľa, chodí domov s poznámkami a je všade, kde sa niečo deje...
Ako si jednoducho upratať v živote? Naučte sa to po malých krôčikoch
Osvojte si 100 denných praktík od japonského zenového mnícha, pre pokojný a radostný život.
Stres, nervozita, strach...? Vyskúšajte tento trik!
Cítite sa zle, ste nervózna alebo neuveriteľne vystresovaná? Power Breathing by mohol byť vaším kľúčom k upokojeniu a vyrovnanosti.
VIDEO: Brychtová o receptoch na Veľkú noc! Na toto sa už všetci tešia
Nie je známa len ako moderátorka. Katarína Brychtová miluje pečenie a nevyhne sa mu ani pred blížiacou sa Veľkou nocou.