#probiotiká
Posilnime si imunitu kyslou kapustou!
Kvalitná kyslá kapusta je ideálnou voľbou, ako si posilniť imunitu. Navyše je to tradičná slovenská potravina s vitamínom C a probiotikami.
Bryndza a Slováci patria k sebe. Na čo si dávať pri jej kúpe pozor?
Slovenský mikrobiálny fenomén, unikátny patent prírody, prírodná konzerva, ktorá zachováva všetky pôvodné zložky ovčieho mlieka. Na čo si dávať pri jej kúpe pozor?
Bryndza ako funkčná potravina! V čom všetkom je jej čaro?
Bohaté a rôznorodé zloženie bylín slovenských pasienkov má priaznivý a dokázateľný vplyv na cenné zloženie ovčieho mlieka, z ktorého sa vyrába kvalitná bryndza. Nie je len chutná, ale aj zdraviu prospešná.
Škôlkari sa podrobili výskumu. Výsledky potvrdili o 30 % lepšiu dochádzku
Probiotiká môžu pomôcť v prípadoch respiračných infekcií u detí predškolského veku. Potvrdzuje to štúdia britsko-slovenského vedeckého tímu.
Zdravá strava pre črevo
Kto konzumuje potraviny zdravé pre črevo, necháva tiež roztápať prebytočné kilogramy.
Dvanásť tipov pre svieži dych
S týmito dvanástimi tipmi docielite stále svieži dych, ktorý má, mimochodom, veľa do činenia so stravou...
Pomôže mozgu, likviduje zápaly, zlepší trávenie - čo ešte zvládne tento zázrak?
Kyslá kapusta predstavuje pre ľudský organizmus vynikajúci zdroj vitamínov, ktoré sú obzvlášť potrebné práve počas zimných mesiacov.
Prospešné baktérie: Probiotiká v lete? Potrebujete!
Môj deväťročný syn Maxim dostal bližšie nešpecifikovanú črevnú virózu. Postupne slabol a v horúčavách nechýbalo veľa, aby neskončil na infúziách.
Ako rozpoznať tú najzdravšiu bryndzu?
Počuli ste už o májovej bryndzi? Viete ju rozoznať od klasickej? Zaujímavosti prezradil odborník Ing. Bohuš Kaliarik z jednej zo slovenských bryndziarní.
Baktérie v ženskom lone
V roku 2002 publikoval tím vedcov zo švédskej Lund Univerzity zaujímavú štúdiu. Zaujímalo ich, prečo majú niektoré ženy opakovane ťažkosti s vaginálnou mikroflórou.
Probiotikum v rozprašovači do nosa? Áno!
Tak, ako existujú známe probiotiká v kapsuliach či v čapíkoch, do nosa ich najnovšie možno dostať prostredníctvom spreja.
Vedci vedia vyrobiť látku, ktorá je súčasťou črevnej mikroflóry
Českí vedci vedia vyrobiť látku butyrát, ktorá je súčasťou črevnej mikroflóry.
Bryndza je probiotická bomba
Probiotická bomba, biele zlato, najlepší patent prírody, pochúťka, čo lieči - takéto prívlastky dávajú bryndzi. Obsahuje mnoho probiotických mliečnych baktérií a kvasiniek.
Čo je črevný mikrobióm - a prečo je pre nás taký dôležitý?
Chronické bolesti brucha, zápcha alebo hnačka. Tieto príznaky naznačujú, že v tele niečo nie je v rovnováhe. Čo s tým má mikrobióm?
Tipy, triky, nápady: Ako na cesnakový zápach
Mnohým ľuďom prekáža intenzívny zápach po cesnaku. Ak ho chceme odstrániť napríklad z kuchynskej pracovnej doštičky, umyjeme ju citrónovou šťavou.
Probiotiká: Nech sa to v črevách hemží
Probiotické mikroorganizmy optimalizujú bariérovú funkciu črevnej sliznice. V podstate posilňujú imunologickú bariéru čreva.
Tráviace problémy ovplyvňujú negatívne aj náš tréning
Narušená rovnováha črevnej flóry negatívne ovplyvňuje tréning a spaľovanie tukov. Čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach?
Keď ste vychudnutá ako lata: Ako sa dá pribrať zdravo, čo a ako jesť?
Nohavice, ktoré by ste si priali vyplniť, krivky, ktoré by sa mali rysovať tu a tu...
Výživa pre vagínu. Čo dať do úst, aby bolo dobre tam dole?
Zdravie ženskej pošvy do veľkej miery závisí nielen o hygieny, ale aj od zloženia stravy.
Spoznajte najzdravšie probiotické potraviny
Probiotické potraviny sľubujú posilnenie imunitného systému - pôsobia pozitívne na črevnú flóru, a dokonca pomáhajú predísť rakovine.