#psychické zdravie
Súvisí hnev so vznikom rakoviny?
Zdravý život
22.03.2019 07:00
Potláčaním hnevu si koledujeme o vznik nádorových ochorení. Odborníci varujú, že pokiaľ sa nedokážeme naučiť „vypúšťať paru“, hrozí nám rakovina.
Pravidelný pohyb priaznivo pôsobí na psychické zdravie
Zdravie a prevencia
09.08.2018 11:05
Pravidelná fyzická aktivita v trvaní 45 minút tri až päťkrát týždenne môže zlepšiť psychické zdravie.
Prečo sa zle stravujeme, keď sme pod stresom?
Zdravá duša
05.12.2017 06:00
Vedci teraz zistili, prečo sa zle stravujeme, keď sme pod stresom. Odpoveď je taká zrejmá, až je zvláštne, že sme na to doteraz neprišli sami.
Vplývajú mobilné aplikácie na duševné zdravie?
Zdravá duša
30.05.2016 14:00
Podľa vedcov sú užitočné pri nespavosti a zlepšovaní pamäti, ale len málo účinné proti úzkostiam.
Deti starších matiek sú vraj vyrovnanejšie
Človek
05.08.2014 11:23
Deti, ktoré sa narodia ženám po štyridsiatke, sa tešia lepšiemu fyzickému a psychickému zdraviu ako potomkovia žien o 20 rokov mladších. Tvrdia to autori britskej štúdie.