#púpava
Púpava plná vitamínov! Podporuje trávenie a odvodňuje
Čo by ste o nej mali vedieť a prečo je taká zdravá?
Púpava: Listy nielen do šalátov
Púpave oprávnene patrí miesto na jarnom stole - v tomto období najmä jej listom. Nie je to obyčajná burina, ako ju vníma našinec.
Púpava - krásna aj liečivá
Na jar kvitnúca nápadná rastlina púpavy lekárskej je preslávená najmä liečivými účinkami. Milovníci zdravého stravovania z nej pripravujú chutný jarný šalát.
Čarovné recepty zo zdravých potravín
Jar prináša na náš stôl potraviny nabité vitamínmi, minerálmi aj energiou.
Púpava má miesto na jarnom stole
Púpavu mnohí považujú za obyčajnú burinu, ktorej však treba priznať miesto na jarnom stole. Dobre sa dajú v kuchyni využiť všetky časti – koreň, listy i kvety.
Prekonajte jarnú únavu aj s pomocou byliniek
Psychická a fyzická vyčerpanosť prejavujúca sa na začiatku jari dokáže narušiť náš každodenný rytmus. Existuje na ňu však účinný liek.
Vyliečte sa bylinkami - kedy siahnuť po ktorej?
Netreba zakaždým drahé lieky z lekárne. Ani lacné. Stačí siahnuť po najlacnejšej a najprirodzenejšej možnosti - po bylinkách.
Rastie na každú chorobu niekde bylinka?
Zatiaľ čo alchymisti usilovne hľadali panaceu – univerzálny liek na všetky choroby - , ľudové liečiteľstvo uznávalo množstvo liečivých rastlín.
Ovocno-bylinkové smoothies, ktoré liečia. Stavte na zelenú!
Práve v chladných a veľmi skoro tmavých dňoch nám chýba energia a ľahko sa dostaneme do apatických stavov.
Získajte vďaka detoxikácii novú energiu a cíťte sa zdravo!
Detoxikovať telo a získať novú energiu - presne to sa dá prostredníctvom detoxikačnej kúry dosiahnúť.
Kuracina patrí do jarných šalátov
Kuracie mäso je ideálnym doplnkom šalátov, najmä k jarnej zelenine.