Hoci kultúra raňajkovania v kaviarni je na Slovensku stále ešte v plienkach, už aj medzi nami sa nájdu nadšenci chutných raňajok.
Sú ľahko stráviteľné, dodajú potrebnú energiu, vitamíny, minerály, vlákninu, výborne zasýtia, a navyše sú veľmi chutné.
Žiadne hody, ale zdravá strava. Charlotte, George a Louis majú na raňajky najradšej...
Kto má ráno naponáhlo, občas siahne na raňajky po tom, čo je práve po ruke.
Viete, čo je to Breakfeast? Počuli ste už tento názov?
Pri slove vločky si väčšina ľudí predstaví tie klasické ovsené. Určite na raňajky zdravšie ako chlieb so salámou, ale nie sú jedinou možnosťou, ako si zlepšiť zdravie aj chuť raňajok.
Krásna Ana Ivanovičová sa nijako netají tým, že žije zdravo a k takémuto štýlu sa snaží inšpirovať aj svojich fanúšikov na Instagrame.
Iste, počas víkendu či dovolenky si chceme dopriať priam kráľovské raňajky, ktoré sa spájajú najmä s nezdravými jedlami.
Pre mnohých ľudí je začiatok dňa rozhodujúci, čo sa stravy týka.
Chlieb a pečivo sú neoddeliteľnou súčasťou jedálného lístka Slovákov. Podľa prieskumu ich denne konzumujú tri pätiny opýtaných.
Pre mnohých ľudí je ranná káva jednoducho súčasťou ich života. Vedci však prišli so zaujímavým zistením a na základe neho odporúčajú: Nepite kávu, ak ste v noci zle spali.
Benefity tohto jesenného ovocia sú nepopierateľné, spríjemniť chuť môžu hrušky už počas raňajok.
26-ročná Barbara Palvin patrí k hviezdam značky "Victoria's Secret", svoje nádherné telo predvádza aj v aktuálnej kampani.
Mnoho ľudí považuje zdravé a vyvážené raňajky za najdôležitejšie jedlo dňa.
Výživné a zároveň ľahké, jednoduché, no pritom aj nápadité a pekné jedlá. Od rána až do večera ich môžeme pripravovať na slovenskú nôtu.
Ovsené vločky poznali už naše babičky. Čítajte o tom, prečo sú také zdravé.
Podľa jednej štúdie ľudová múdrosť nevznikla náhodou. Odporúča sa, aby sme raňajkovali ako cisár, obedovali ako kráľ a večerali ako žobrák.
Rýchle, chutné a zdravé. Raňajky plné energie si pripravíte za 10 minút, tu je recept.
Mnoho ľudí si cez víkend po náročnom pracovnom týždni rado pospí a raňajky preto odsunú na neskoršiu hodinu.
Jogurt sa dá dokonale kombinovať so sladkými aj so slanými jedlami. Je nízkokalorický a dodáva telu cenné živiny...