#raňajky
Lekárka: Sladké raňajky pre dieťa? Áno, ale doma vyrobené
Raňajky patria medzi najdôležitejšie jedlá dňa. "Vynechaním raňajok klesá výkonnosť dieťaťa," hovorí MUDr. Adela Penesová, PhD., lekárka a vedkyňa SAV.
Snažíte sa o udržanie stálej hmotnosti? Potom myslite na raňajky, tu sú odporúčania
Ak ste v období, kedy zubami-nechtami bojujete proti ukladaniu tuku na neželaných miestach a snažíte sa udržať si stálu hmotnosť, tieto tri zložky by mali byť pravidelnou súčasťou vašich raňajok.
Lievance, ovsená kaša či granola? Toto sú TOP jedlá podľa instagramových jedákov
Hoci kultúra raňajkovania v kaviarni je na Slovensku stále ešte v plienkach, už aj medzi nami sa nájdu nadšenci chutných raňajok.
Chceme vás dostať do kaše! Vieme, ktorá je najzdravšia?
Sú ľahko stráviteľné, dodajú potrebnú energiu, vitamíny, minerály, vlákninu, výborne zasýtia, a navyše sú veľmi chutné.
Čo obľubujú na raňajky deti vojvodkyne Kate a princa Williama?
Žiadne hody, ale zdravá strava. Charlotte, George a Louis majú na raňajky najradšej...
Pozor! Toto obľúbené ovocie by sme nemali jesť ráno na prázdny žalúdok
Kto má ráno naponáhlo, občas siahne na raňajky po tom, čo je práve po ruke.
Raňajky ako malá oslava! Inšpirujte sa, ako ich môžete naservírovať
Viete, čo je to Breakfeast? Počuli ste už tento názov?
Skúste zdravšie raňajky. Spoznajte druhy vločiek a ich výhody
Pri slove vločky si väčšina ľudí predstaví tie klasické ovsené. Určite na raňajky zdravšie ako chlieb so salámou, ale nie sú jedinou možnosťou, ako si zlepšiť zdravie aj chuť raňajok.
Váš fit deň sa môže začať aj obľúbenými raňajkami Any Ivanovičovej
Krásna Ana Ivanovičová sa nijako netají tým, že žije zdravo a k takémuto štýlu sa snaží inšpirovať aj svojich fanúšikov na Instagrame.
Tak za tieto raňajky sa vám vaše črevá nepoďakujú
Iste, počas víkendu či dovolenky si chceme dopriať priam kráľovské raňajky, ktoré sa spájajú najmä s nezdravými jedlami.
Raňajky, ktoré ulahodia našim črevám
Pre mnohých ľudí je začiatok dňa rozhodujúci, čo sa stravy týka.
Prieskum: Na raňajky nám nesmie chýbať chlieb a pečivo
Chlieb a pečivo sú neoddeliteľnou súčasťou jedálného lístka Slovákov. Podľa prieskumu ich denne konzumujú tri pätiny opýtaných.
Máte za sebou zlú noc? Potom nepite kávu hneď po prebudení
Pre mnohých ľudí je ranná káva jednoducho súčasťou ich života. Vedci však prišli so zaujímavým zistením a na základe neho odporúčajú: Nepite kávu, ak ste v noci zle spali.
Jesenné raňajky? Skúste siahnuť po hruškách
Benefity tohto jesenného ovocia sú nepopierateľné, spríjemniť chuť môžu hrušky už počas raňajok.
Ako sa stravuje dokonalá Barbara Palvin? Na jej tanieri majú miesto aj maďarské jedlá
26-ročná Barbara Palvin patrí k hviezdam značky "Victoria's Secret", svoje nádherné telo predvádza aj v aktuálnej kampani.
Čo sa stane, ak prestanete raňajkovať?
Mnoho ľudí považuje zdravé a vyvážené raňajky za najdôležitejšie jedlo dňa.
Od raňajok po večeru: Stačí načrieť do špajze či do pivnice
Výživné a zároveň ľahké, jednoduché, no pritom aj nápadité a pekné jedlá. Od rána až do večera ich môžeme pripravovať na slovenskú nôtu.
Ovsená kaša na raňajky? Takáto je klasika zdravá!
Ovsené vločky poznali už naše babičky. Čítajte o tom, prečo sú také zdravé.
Sú raňajky skutočne najdôležitejšie jedlo dňa?
Podľa jednej štúdie ľudová múdrosť nevznikla náhodou. Odporúča sa, aby sme raňajkovali ako cisár, obedovali ako kráľ a večerali ako žobrák.
Rýchle a skvelé raňajky: Ovsená kaša s jablkom a orieškami
Rýchle, chutné a zdravé. Raňajky plné energie si pripravíte za 10 minút, tu je recept.