#repkový olej
Pravda o rastlinných olejoch: Nie sú tak rizikové, ako tvrdia moderní výživoví guru
Mnohé moderné výživové trendy šíria strach zo slnečnicového, repkového či sójového oleja. Pravda je však oveľa komplexnejšia. No a nie vždy je všetko čierna biele.
Olivový, repkový, slnečnicový… Ktorý olej urobí vášmu zdraviu najlepšiu službu
Niektoré oleje nie sú zdravotne vhodné.
Vyprážate na slnečnicovom oleji? Dajte si pozor na akom, v obchode hľadajte tieto druhy
Čo zistil časopis d-Test? Na druhom mieste v rebríčku sa ocitol slovenský slnečnicový olej.
Tieto oleje môžete použiť do šalátov, na grilovanie, dokonca na pokožku
Ktorému oleju sa hovorí "kefa na cievy"?
10 dôvodov, pre ktoré sa oplatí používať repkový olej
Repka olejná je oliva severu. A repkový olej u nás nie je dostatočne ocenený.
Netradičné oleje: Poznáte horčicový, pestrecový či konopný?
Tuk by nemal byť symbolom zla, ako si ho mnohí zakódovali. Doplňte svoj jedálny lístok o prospešné panenské oleje lisované za studena.
Počuli ste o Severskej diéte?
Ide o viac, než len moderný spôsob stravovania. Odborníci ho často prirovnávajú k Stredomorskej diéte, pričom mu dávajú o jednu hviezdičku naviac. Prečo je tomu tak?
2 či 10? Koľko olejov treba mať v kuchyni?
Repkový, olivový, kokosový, makový či konopný...? Olejov je neúrekom, a všetky v kuchyni mať nemôžete. Po ktorých siahnuť?
Repka olejná je oliva severu
Repkový olej u nás nie je dostatočne ocenený. Mnohí ho stále považujú za výrobok nízkej kvality, v minulosti sa ním aj svietilo. Dnes je to jeden z najhodnotnejších domácich olejov.
Tipy, ako znížiť vysokú hladinu cholesterolu
Vysoká hladina cholesterolu sa považuje za prispievajúci faktor pri vaskulárnych ochoreniach ako je artérioskleróza, mŕtvica a srdcový infarkt.