#rutina
Ako mať sex zdravší a príjemnejší? Vyskúšajte overené rady z praxe
V zdravom tele zdravý duch a výsledkom je aj zdravý sex. Kto sa stará o svoje fyzické aj mentálne zdravie, nemal by zanedbávať ani zdravý prístup k sexu.
Stereotyp vo vzťahu - problém? Konečná? Psychológ hovorí, ako ho využiť pozitívne
Stereotypu sa väčšina z nás obáva, obzvlášť, ak sa týka niečoho takého dôležitého ako sú naše osobné vzťahy.
5 jednoduchých návykov, ktoré vám zvýšia libido
Ak chcete zlepšiť svoje libido, osvojte si aktivity, ktoré nie sú náročné, ale ich každodenné opakovanie vám zmení (sexuálny) život.
Sérum, krém, olej: Čo na tvár a v akom poradí?
V závislosti od štruktúry sa musia produkty starostlivosti o pleť nanášať jeden po druhom. Viete aké poradie je správne?
5 najväčších chýb, ktorých sa dopúšťame pri spevňovaní zadku
Aj v prípade, že máte motiváciu a zodpovedne trénujete, vedzte, že to musíte robiť správne.
Ženy v znamení býka: Pozor na tieto znamenia - k vám sa nehodia!
Býčice sú podľa astrológie verné partnerky, ale nehodia sa pre každého. S týmito troma znameniami vôbec nie sú kompatibilné.
Zmena spánkového rytmu si vyžaduje čas a trpezlivosť
Pre všetkých, ktorí chcú svoj spánkový rytmus vrátiť do pôvodných koľají, tu je päť tipov.
5 tipov, ako si vytvoriť z ranného športu dennú rutinu
Tí, čo trénujú doobeda, budú z toho profitovať. Ako však posilniť motiváciu a donútiť sa cvičiť pred prácou?
Vyšťavená a na dne... Drew Barrymore trpí v domácej karanténe
Kariéra, deti a vlastné duševné zdravie? To všetko musíme doma skryť pod jednu strechu. Koronakríza skutočne vyčerpáva.
Už vám chýba kozmetička? Takto si doma vytvoríte svoju rutinu krásy!
Rutinná kozmetika v domácej karanténe? Vôbec to nie je ľahké, keď žiadna kozmetička nie je po ruke. Vytvorte si svoju rutinu doma...
5 tipov, ako nalákať dieťa na poobedňajší spánok
Niektorým deťom sa vôbec nechce spať. Okolo jedného roka sú to malí prieskumníci a často spôsobujú rodičom bolesti hlavy.
Narušený spánok? Budíte sa každú noc v rovnakom čase?
Zobudiť sa každú noc v rovnakom čase, to je až strašidelné. Pýtate sa prečo sa to deje?
9 malých cestičiek, ako ukázať partnerovi viac náklonnosti
Potrebuje láska veľké gestá a neustále zbožňovanie? Nie! Je veľa maličkostí, ktoré sa rátajú.
Štyri tipy ako prestať príliš premýšľať
Takzvané "premýšľanie" nás oberá nielen o čas, ale aj o energiu a radosť zo života. Tu sú štyri spôsoby, ako s tým seknúť.
Veta ľúbim ťa má obrovskú moc, nezničte ju!
Prídavok "aj ja teba" do vety "ľúbim ťa", nie je dobrý nápad, aj keď by ste si na prvý pohľad mysleli...
Stretávate sa často s kamarátkami? Žijete zdravšie!
Babinec je zdravý - čím častejšie, tým lepšie. Prečo majú priateľky pozitívny vplyv na zdravie, vysvetlila štúdia.
5 tipov na vylepšenie sexu v dlhoročnom vzťahu
Roky spoločného života sú dobré na množstvo vecí, ale obvykle platí, že čím dlhší vzťah, tým menej vášnivý. Ale výnimky potvrdzujú pravidlá.
Spoločné problémy manželstiev po desiatich rokoch. Ako im nepodľahnúť?
Desať rokov je dlhá doba. Nie každá dvojica to dokáže vydržať. Sú nástrahy, ktoré čakajú až po desaťročí. Ako im odolať, aby to nezaváňalo rozchodom?
Čo robiť, keď sa partner náhle odmlčí a stiahne
Keď partner z ničoho nič odrazu zmení svoje správanie, zvykneme sa pýtať samy seba: Môžem za to ja?
Čo potrebuje každý zamilovaný pár, aby vydržal pokope?
Vo vzťahu dvoch ľudí môže prestať fungovať mnoho vecí a spoločný život sa rozpadne. Niekedy však dvaja ľudia nestroskotajú na nevere, ale na nudu, rutinu a chlad.