#Ryby
Čo so zápachom, ktorý sa pri príprave ryby šíri celým bytom? 5 tipov, ako ho eliminovať
Ryby sú chutné a zdravé, o tom niet pochýb. Ich príprava nie je nijako náročná, čo však dokáže znepríjemniť ich pravidelnú konzumáciu v domácom prostredí, je zápach.
Ochránia ryby vaše srdcia?
Problémom so srdcom môžete dať zbohom. Aspoň tak to tvrdí najnovšia štúdia. Predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam vraj dokáže pravidelná konzumácia dvoch porcií rýb týždenne.
Rybacia kosť v krku? Mal by pomôcť kúsok chleba
Známy záchranár Viliam Dobiáš na tému rybacej kosti v krku tvrdí toto: "Mediálne vďačná téma prikrmujúca paniku medzi obyvateľstvom."
Chute Slovákov? U žien stúpa konzumácia zeleniny, muži jedia menej bieleho pečiva
Slováci jedia viac hydiny, hovädzieho mäsa a údenín, naopak konzumácia čerstvých rýb klesá.
Ktoré vitamíny spomaľujú starnutie?
Brokolica, citrusy, ale aj ryby či semená rastlín. Potraviny, ktoré majú veľký potenciál v rámci anti-aging stravovania.
Stredomorská strava: Chutná, zdravá, zaručí dlhodobú štíhlosť
Podľa štúdie viedenskej univerzity má mať stredomorská strava nielen roztápať tuky, ale aj znižovať riziko rakoviny.
Pomáha konzumácia rýb pri bolestiach kĺbov?
Nedávna štúdia odhalila zaujímavé fakty, ktoré súvisia s jedením rybaciny a jej vplyvu na znižovanie opuchov spojených s artritídou.
Ktoré potraviny pomáhajú zlepšovať kvalitu pokožky?
Suchú, popraskanú a nepríjemne sfarbenú kožu môžu mať na svedomí rôzne choroby. Jednou z nich je ekzém, ktorý spôsobuje podráždenie najväčšieho telesného orgánu.
Z domácej lekárničky proti rakovine
Ak sa chcete venovať prevencii proti nádorovým ochoreniam, nemusíte ísť príliš ďaleko. Postačia bežne dostupné potraviny z chladničky a komory.
Hurá na ryby! Pripravte si 2 chutné recepty podľa šéfkuchára
Keďže sú vody rôzne – sladké, slané, stojaté, zurčiace, s rôznymi rastlinami a živočíchmi – nuž aj ryby majú storaké chute.
Ktoré potraviny môžu skomplikovať otehotnenie?
Obdobie prípravy na bábätko si vyžaduje zvýšené nároky na stravovanie. Niektoré potraviny sú pre graviditu nevyhnutné, iným sa treba radšej vyhnúť.
Kedy funguje mozog najlepšie?
A ako si ho „nakopnúť“ tak, aby išiel na plné obrátky? Podľa odborníkov by sme mali našu myseľ namáhať najmä predpoludním, keď máme najviac duševných síl.
V slovenských jazerách hynú ryby, ohrozený je najmä kapor
Vzniknutú situáciu monitoruje aj Slovenský rybársky zväz.
Čo suchozemci nevedia o rybách
Jedzte ryby, sú zdravé. V priebehu tohto desaťročia stúpla ročná spotreba na obyvateľa Slovenska len o pol kilogramu a pohybuje sa okolo 5,5 kilogramu.
Počuli ste o Severskej diéte?
Ide o viac, než len moderný spôsob stravovania. Odborníci ho často prirovnávajú k Stredomorskej diéte, pričom mu dávajú o jednu hviezdičku naviac. Prečo je tomu tak?
Chuť na čipsy či čokoládu? Čo naše telo vlastne chce?
Keď vás prepadne chuť na niečo nezdravé, napríklad čipsy alebo čokoládu, v skutočnosti si telo pýta niečo celkom iné.
Prvá pomoc pre unavený mozog
Šesť potravín, ktoré rozjasnia myseľ. Zelený čaj, ovsené vločky, vajíčka, ryby, kuracina a červené mäso.
Keď si nevieme poradiť s bolesťami žalúdka
Zápal sliznice žalúdka, odborne nazývaný gastritída, sa prejavuje silnými bolesťami v bruchu, pocitmi nevoľnosti a nutkaním na zvracanie. Poradíme vám.
Majú ryby konkurenciu? Chia semienka!
Je možné ryby niečím nahradiť, odhliadnuc od užívania rybieho tuku v tobolkách? Sú tu chia semienka!
Jedna slovenská domácnosť počas roka spotrebuje 5,1 kg rýb
Osem z desiatich českých i slovenských domácností si od októbra 2017 do septembra 2018 kúpilo ryby a na nákup sa vybrali v priemere sedem ráz do roka.